طبيبى أون لاين

لمعرفة المزيد عن فيروس كورونا المستجد إضغط هنا

1
101 0

أعراض الانزلاق الغضروفي وطرق الوقاية والعلاج

بواسطة طبيبى اون لاين السبت، ٧ مارس ٢٠٢٠

يصيب الانزلاق الغضروفي العديد من الأشخاص وهو يعتبر من الأمراض المزمنة، وله العديد من الأعراض إلا أنه في عديد من الأحيان لا يشعر  المصابين بالانزلاق الغضروفي بأي أعراض، ولا يحتاج معظمهم إلى إجراء جراحة لإصلاح الخلل.

ويحدث الانزلاق الغضروفي نتيجة لتسرب الجزء اللين في القرص إلى الخارج نتيجة تمزق في الجزء الصلب الخارجي، ما يسبب تهيج للأعصاب القريبة من القرص المنزلقة، مما ينتج عنه الشعور بالألم، أو التنميل، أو ضعف الساق، أو الذراع.

أعراض الانزلاق الغضروفي

عادة ما يحدث الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر في منطقة الفقرات القطنية، ومن الممكن ايضا حدوث الانزلاق الغضروفي في الفقرات العنقية.

وهناك مجموعة من الأعراض الشائعة للإصابة بالانزلاق الغضروفي وتشمل:

الام في الساق أو الذراع

فإذا كان الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر عند الفقرات القطنية، عندها تظهر أعراض الانزلاق الغضروفي من الشعور بآلام في الفخذ والأرداف والساق، واحيانا تشمل أعراض الانزلاق الغضروفي آلام في جزء من القدم

اما اذا كان الانزلاق في الفقرات العنقية، فيشعر المصاب بأعراض الانزلاق الغضروفي من آلام في الكتف والذراع، وقد يشعر المريض ايضا بآلام في ذراعه أو ساقه عند اتخاذ أوضاع معينة، أو العطس، أو الكحة.

التنميل

 عادةً ما يشعر المريض بالانزلاق الغضروفي بتنميل في جانب الجسم الذي تقوم الأعصاب المتضررة بخدمته

الوهن

فعادةً ما يحدث ضعف العضلات التي تقوم بخدمته الأعصاب المتضررة بسبب الانزلاق الغضروفي مما يتسبب في عدم قدرة المريض على رفع الأشياء.

وقد يكون الشخص مصاب بالانزلاق الغضروفي دون أن يعلم، نظرا لعدم ظهور أي أعراض عليه.

أسباب الإصابة بالانزلاق الغضروفي

  • في الغالب يحدث تمزق الفقرات أو القرص بسبب تآكل هذه المنطقة نتيجة التقدم في العمر، ويطلق عليه في هذه الحالة تنكس القرص.
  • فمع التقدم في العمر تصبح الفقرات أقل ليونة ومرونة مما يرفع من احتمالية تعرضها للتمزق عند الانحناء أو المجهود الخفيف.
  • معظم مرضى الانزلاق الغضروفي لا يمكنهم معرفة سبب الإصابة به، فقد يحدث نتيجة استخدام عضلات الظهر في رفع الأشياء ثقيلة الوزن بدلًا من عضلات الفخذ والساقين، ويرفع من احتمال الإصابة به القيام بالدوران أو الالتواء عند رفع الأشياء ثقيلة الوزن.
  • ومن الأمور النادرة أن يتسبب التعرض لحادث في الاصابة بالانزلاق الغضروفي مثل السقوط أو التعرض للضرب على الظهر.

عوامل خطورة الإصابة بالانزلاق الغضروفي

هناك بعض العوامل التي ترفع من خطورة الإصابة بالانزلاق الغضروفي مثل:

  • السمنة: حيث يمثل ضغط زائد على فقرات أسفل الظهر.
  • نوعية العمل أو الوظيفة: في الوظائف التي تتطلب جهدا بدنيا، يصبح ممارستها أكثر عرضة للتعرض للانزلاق الغضروفي ومشاكل الظهر في العموم
  • العوامل الوراثية: فبعض الأشخاص لديهم قابليه أكثر للإصابة بالانزلاق الغضروفي.

مضاعفات الإصابة بالانزلاق الغضروفي

عند اسفل الخصر ينقسم الحبل الشوكي إلى مجموع من الأطراف العصبية والتي يطلق عليها ذنب الفرس لكونها تشبه ذيل الحصان، حيث لا يمتد الحبل الشوكي داخل القناة الشوكية في الجزء الأسفل منها.

وفي بعض الأحيان قد يضغط القرص الممزق على الأعصاب الموجودة في ذنب الفرس، مما يتطلب الخضوع لعملية جراحية في منتهى السرعة لتجنب الإصابة بالضعف أو الشلل.

ويتوجب عليك طلب الرعاية الطبية فورا إذا عانيت من:

  • تدهور الأعراض: فقد يرتفع الشعور بالتنميل أو الالم أو الوهن الي درجة لا يتمكن فيها المريض من أداء المهام الحياتية اليومية وهي من أعراض الانزلاق الغضروف
  • حدوث ضعف في عضلات المثانة: فالأشخاص الذين يعانون من الضغط على ذنب الفرس، قد يعانون من سلس البول وصعوبة التبول رغم امتلاء المثانة.
  • تسمى المنطقة ما بين الفخذين والجزء الخلفي للساقين بالسرج، وقد يصاب المريض بالخدر في هذه المنطقة نتيجة فقد الاحساس تدريجيا، وهي من أعراض الانزلاق الغضروفي

الوقاية من الانزلاق الغضروفي

للوقاية من الانزلاق الغضروفي، اتبع الاتي:

  • المواظبة على الرياضة؛ لأنها تساعد على تقوية عضلات الظهر ودعم العمود الفقري وتقويته.
  • اتخاذ وضعيات صحية من خلال المحافظة على الوضع المستقيم للظهر عند الجلوس لفترات طويلة، أو حمل الاشياء الثقيلة بطريقة تجعل الساقين يتحملان العمل بعيدا عن الظهر.
  • الوزن المثالي: لأن زيادة الوزن تضع مزيدا من الضغط على العمود الفقري، مما يرفع من احتمالية الإصابة بالانزلاق الغضروفي.

علاج أعراض الانزلاق الغضروفي

  • تعتمد خطة العلاج على درجة الانزلاق المصاب بها المريض. وهناك العديد من الاختيارات العلاجية ومنها:
  • الالتزام ببعض العادات مثل القيام بتمارين التمدد للظهر وتقويته هو والعضلات حوله
  • في حالة حمل الأشياء الثقيلة الحرص على أن تقوم الساقين بمعظم العمل أو تجنب حملها من القصاص
  • استخدام الكمادات الساخنة أو الباردة لتخفيف الألم وهو أحد أعراض الانزلاق الغضروفي
  • محأولة القيام بالأنشطة البدنية قدر الإمكان، لتجنب ضعف العضلات وتصلب المفاصل

العلاج الدوائي

قد يقوم الطبيب بوصف مجموع من الادوية القوية للتخفيف من أعراض الانزلاق الغضروفي مثل، باسط العضلات بهدف الحد من التشنجات العضلية، أو الادوية المعالجة للألم العصبي.

العمليات الجراحية

قد يرى الطبيب أن الخضوع لعملية جراحية أمرا ضروريا في حالة عند تحسن الحالة خلال مدة زمنية معينة أو اذا كان الانزلاق له تأثيرا سلبيا على أداء العضلات لوظيفته.

إذ يزيل الجراح الجزء الممزق من الغضروف فقط، وعادة ما تبدأ أعراض الانزلاق الغضروفي بالتحسن خلال بضعة أسابيع.

درجات الإصابة بـ الانزلاق الغضروفي

الأولى:وفيها يحدث خروج بسيط للغضروف، وتأثيره ضعيف على الأعصاب ويتم علاجه بتقوية عضلات الظهر بالتمارين وتلافي ظهور أعراض الانزلاق الغضروفي المختلفة.

الثانية: حدوث ضعف للقرص المحيط بالغضروف إلا أنها لم تتمزق وعلاجها أيضا من خلال التمارين الرياضية لتقوية الظهر وتجنب ظهور أعراض الانزلاق الغضروفي المتعددة.

الثالثة: وفيها يحدث تمزق القرص إلا أنه لم يخرج بعد، وتعتمد خطة علاجها على حسب رأي الطبيب

الرابعة: يخرج القرص من مكانه ويضغط على العصب وعادة ما يتم علاجها جراحيا، من خلال ازالة الغضروف المصاب واستبداله

الخامسة: وهي أصعب الحالات حيث يخرج الغضروف إلى القناة الشوكية وبالتالي يضغط على العصب، ويصبح الألم دائم حتى لو لم يتحرك المريض، وهذه الخال علاجها الوحيد هو الخضوع لعملية جراحية

ختاما 

إن الانزلاق الغضروفي هو أحد الحالات الطبية الشائعة، والتي تسبب الشعور بالألم الشديد للمريض وله العديد من الأعراض، وبعض الأشخاص لا تظهر لديهم أعراض الانزلاق الغضروفي على الإطلاق، وتختلف أسباب الاصابة بالانزلاق الغضروفي، وقد لا يستطيع المريض نفسه تحديد السبب الرئيسي.

 

الأخبار المتعلقة

تعرف على أنواع سرطان المخ ومراحله المختلفة
تعرف على أنواع سرطان المخ ومراحله المختلفة

المخ هو العامل الأساسي والمهم في جسم الإنسان لأنه المسئول عن جميع الأجهزة التي ت...

اقراص سترس تابس Stresstabs) 600 ) مكمل غذائي | موسوعة الدواء | طبيبي
اقراص سترس تابس Stresstabs) 600 ) مكمل غذائي | موسوعة الدواء | طبيبي

سترس تابس 600 من مكملات الغذاء التي تحتوي على فيتامينات ومعادن ومواد فعالة طبيعي...

نقص الصفائح الدموية.. أسبابه وأعراضه وكيفية العلاج
نقص الصفائح الدموية.. أسبابه وأعراضه وكيفية العلاج

 الصفائح الدموية هي خلايا دموية عديمة اللون، وهي أصغر الخلايا الدموية في ال...

سرطان القولون.. أسبابه وأعراضه وكيفية الوقاية منه
سرطان القولون.. أسبابه وأعراضه وكيفية الوقاية منه

سرطان القولون سرطان القولون هو أحد أنواع السرطان ويعرف أيضا بسرطان الأمعاء ال...

اعرف لماذا يطلق على البروكلي "الغذاء الخارق"
اعرف لماذا يطلق على البروكلي "الغذاء الخارق"

الخضروات لها فوائد عديدة لصحة الإنسان، والبروكلي هو أحد أهم الخضروات. وفى الل...

ما هي سعفة الرأس؟
ما هي سعفة الرأس؟

سعفة الراس هي عدوى فطرية تحدث في فروة الرأس والشعر. وتختلف أعراض سعفة الراس الا...

اعرف جسمك.. مراحل الإنجاب وكيف يلتقي الحيوان المنوي مع البويضة
اعرف جسمك.. مراحل الإنجاب وكيف يلتقي الحيوان المنوي مع البويضة

  يجهل الكثيرون مراحل الإنجاب وكيف تتم؛ فالبعض يظن بعد ولادة الطفل بأربع...

ما هي اضرار الليمون على الحامل وعلى الكلى؟
ما هي اضرار الليمون على الحامل وعلى الكلى؟

الليمون يعتبر أحد الفواكه الحمضية، له فوائد كثيرة على الجسم، ولكن أيضا في حالة ا...

استشير طبيب