طبيبى أون لاين

لمعرفة المزيد عن فيروس كورونا المستجد إضغط هنا

1
150 0

أعراض سن اليأس وكيفية الوقاية منها

بواسطة طبيبى اون لاين السبت، ٧ مارس ٢٠٢٠

سنتحدث في هذا المقال عن السيدات التي قد تصل إلى سن اليأس، وتقديم جميع المعلومات عن أعراض سن اليأس سواء تلك التي تسبق الوصول لسن اليأس، أو التي تعني وصول هذه المرأة إلى سن اليأس يقينًا، وكيفية الوقاية من بعض الأمراض التي تنتج عنها.

وسنتحدث أيضًا عن المضاعفات التي تنتج عن وصول المرأة إلى سن اليأس، ومن الضروري استشارة الطبيب إذا تم التعرض لبعض الأمراض التي سيتم ذكرها في هذا المقال، كما أنه من الضرورة عدم تناول أي من الأدوية الغير مصرح بها من الطبيب لأنها من الممكن أن تعود عليك بالضرر والمضاعفات الخطيرة.

ما هو سن اليأس

قبل الشروع في الحديث عن أعراض سن اليأس وأبرزها، علينا أن نعلم أن سن اليأس عند السيدات هو الوقت الذي يتم فيه امتناع الدورة الشهرية، مع العلم أن العمر الذي تبلغ عنده السيدات سن اليأس يناهز ما بين الأربعون والخمسون عامًا.

والأمر يعد شيء طبيعي ولا يعني وجود مشكلات نهائيًا في صحة المرأة خاصة عند وجود المسببات الناتجة عن الطريقة الحيوية الطبيعية، وهي التي تعني بانخفاض معدل إفراز البويضات للبروجستيرون وهرمون الأستروجين لأن الهرمونين مسؤولين عن مراحل الدورة الشهرية.

وتذكر الدراسات أن النساء في الولايات المتحدة الأمريكية تصل إلى سن اليأس عند بلوغهن 51 عامًا، وفي بعض الأوقات بسبب إجراء عملية استئصال الرحم، أو اللجوء إلي تناول الأدوية الكيماوية والعلاج بواسطة الإشعاع.

ما هي أعراض سن اليأس

الأعراض التي تسبق سن اليأس نتيجة نقص هرمون الإستروجين وهرمون البروجستيرون في أجسام السيدات، حيث أن الهرمونين لهم تأثير بطريقة مباشرة في خلايا الجسم، وتلك الأعراض تحدث نتيجة انخفاض معدل هرمونيّ البروجستيرون والاستروجين في جسم السيدات.

وتختلف هذه الحالة بين سيدة وأخرى، مع العلم أن هرمون الأستروجين يساهم في ترتيب مهام الجهاز التناسلي والبولي، ومفاصل العظام وطبقة الجلد والمخ وخلايا المخ، وسنعرض لكم جميع الأعراض التي تدل على ظهور سن اليأس فيما يلي:

حدوث تغيرات في معدل الدورة الشهرية

تعتبر أبرز أعراض سن اليأس وهي تؤدي إلى حدوث خلل، مع العلم أن هذه التغيرات والتقلبات التي تحدث في انقطاع الدورة الشهرية تحدث في مدة نزول الدورة الشهرية أو انقطاعها، ويمكن ملاحظتها إذا كانت كثيرة أو قليلة. 

ويجب على السيدات إجراء اختبار الحمل حين انقطاع أو تأخر الدورة الشهرية، ومن الضرورة استشارة الطبيب إذا كانت السيدة تشتكي من ظهور قليل من الدم عند تأخر الدورة الشهرية لمدة سنة متواصلة.

الهبات الساخنة

ويمكن تفسير مصطلح الهبات الساخنة عند إحساس المرأة بوجود حرارة شديدة في الأماكن العليا من الجسم، وفي بعض الأوقات تشعر بزيادة الحرارة داخل الجسم بالكامل، وينتج عنها عدة أعراض مصاحبة مثل، كثرة التعرق، وظهور لون أحمر في الوجه، ومنطقة الرقبة.

وفي بعض الأوقات تكون ظهور التهابات ساخنة مؤشر لقدوم سن اليأس وقد تأتي هذه الهبات بمعدل قوي أو ضعيف في بعض الأوقات، وإذا كانت شديدة فمن الممكن أن تسبب إزعاج شديد أثناء النوم.

مع العلم بأنها تتراوح بين فترة الثلاثون ثانية وعشرة دقائق، وفي بعض الأوقات قد تظل لمدة عام أو عامين إلي بعد مرور مرحلة سن اليأس ثم تقل نسبيا وبعد ذلك تختفي، ولا يظهر لا أي أعراض نهائيًا.

اضطرابات في الجهاز التناسلي

مع العلم بأن معظم السيدات يشتكين من شدة جفاف المهبل في حياتهم ويسبب لهن القلق الشديد، وهو يعتبر من أعراض سن اليأس ويكون غير مستحب عندما تصل السيدات في تلك المرحلة، وممكن أن يعلل حدوثه بنتيجة قلة إفراز هرمون البروجستيرون والاستروجين والذي يعمل على صعوبة تكوين الطبقة الرطبة الخفيفة التي تحاوط منطقة المهبل.

وفي ذلك الوقت تشعر السيدات بألم شديد أثناء العلاقة الزوجية وزيادة التبول، والإحساس بألم في منطقة المهبل ومع العلم في هذا الوقت تقل رغبة المرأة للعلاقة الزوجية، ومن الضروري استشارة الطبيب فورا عند ظهور تلك الأعراض حتى لا تصبح خطرًا.

مشاكل في الجهاز البولي

وهي العملية التي يلاحظ فيها عدم قدرة المهبل على أداء وظائفه وهو يعتبر من أعراض سن اليأس البارزة، مع عدم مرونة عضلات مراكز الأعصاب في المناطق المجاورة المهبل، مما يؤدي إلى شعور المرأة في هذا الوقت بوجود ألم في حالة التبول وكثرة التبول.

مما يجعلها غير قادرة على التحكم في أعصاب المثانة مثلما ذكرنا من قبل، ومع الذكر بأن قد تشكو الكثيرات من النساء من هذه الحالة وخصوصًا في سن اليأس، وقد يصاحب هذه الحالة بعض الأمراض مثل الشعور بألم في منطقة المهبل والشعور بألم أثناء عملية التبول.

القلق والتوتر النفسي

العرض الأشهر بين أعراض سن اليأس هو القلق، ويعمل على تغيير في نقص معدل الهرمونات، مما يؤثر على السيدات بالمشاكل العصبية ومشاكل أخري، كثرة التغيرات الانفعالية في نفس الوقت فذلك إشارة على إن هذه المرأة قد تصل إلى سن اليأس.

مضاعفات سن اليأس

ترتفع نسبة معاناة السيدات بلوغهن سن اليأس، وسنعرض لكم بعض الأمثلة للأمراض التي تتعرض لها السيدات وتعتبر من أعراض سن اليأس

  • التعرض للإصابة بالأمراض القلبية الوعائية.     
  • الإصابة بهشاشة في العظام ولكن تتزايد الإصابة في مفاصل العظام والتهابها منذ بداية مرحلة سن اليأس.     
  • الإصابة بمرض سرطان الثدي، ومن المنتشر إن أكثر النساء عرضة لمرض سرطان الثدي هم النساء الذين قد وصلوا إلى سن اليأس، ومن الممكن ان يفعلوا بعض التمارين الرياضية لكي يقللوا من أخطار تلك الأعراض.

في النهاية

لقد تحدثنا في هذا المقال عن أعراض سن اليأس وأبرزها انقطاع وتأخر موعد الدورة الشهرية والشعور بألم في المثانة أثناء عملية التبول ومشاكل الجهاز التناسلي، وكيفية الوقاية من هذه الأعراض والمضاعفات التي قد تتعرض لها المرأة في سن اليأس وفي النهاية ننصح بعدم تناول الأدوية التي ليس تتم تحت استشارة الطبيب.

الأخبار المتعلقة

دلالة لون دم الحيض وقوامه في الدورة الشهرية
دلالة لون دم الحيض وقوامه في الدورة الشهرية

  تمر أغلب الفتيات اللاتي وصلن لسن البلوغ بفترة الطمث التي تعرف بالحيض و...

كيف أعرف أن الحمل خارج الرحم وما أسبابه وعلاجه؟
كيف أعرف أن الحمل خارج الرحم وما أسبابه وعلاجه؟

الحمل خارج الرحم ليس بحالة طبيعية.  الحمل الطبيعي هو انغراس البويضة التي...

ربط عنق الرحم
ربط عنق الرحم

ما هو ربط عنق الرحم؟  يطلق عليه أيضاً اسم تطويق عنق الرحم، وهو إجراء جرا...

هبات الحرارة عند النساء.. ما أسبابها ومتي تنتهي؟
هبات الحرارة عند النساء.. ما أسبابها ومتي تنتهي؟

هبات الحرارة بشكل عام هي عبارة عن الشعور المفاجئ بالدفء الزائد عن الحد، وتغزو ال...

ما هي أسباب وجود صديد البول عند الحامل وما هو علاجه؟
ما هي أسباب وجود صديد البول عند الحامل وما هو علاجه؟

المرأة الحامل يحدث لها عدة تغيرات جسدية بسبب الحمل، ولكن يكون مشكلة عندما تصاب ب...

الإجهاض وأنواعه.. أسباب موت الجنين وضرورة الكشف المبكر
الإجهاض وأنواعه.. أسباب موت الجنين وضرورة الكشف المبكر

الإجهاض: هو انتهاء الحمل سواء كان في الأشهر الثلاثة الأولى أو في الأسبوع الثا...

سرطان الثدي عند المرأة.. الأسباب والأعراض
سرطان الثدي عند المرأة.. الأسباب والأعراض

أنت قوية لمواجهة سرطان الثدي هو السرطان الأكثر شيوعا لدى النساء ويسجل في...

30 فائدة من الكيوي للمرأة.. وتحذيرات للحامل
30 فائدة من الكيوي للمرأة.. وتحذيرات للحامل

الكيوي من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، وتعد من أهم مصادر التغذية ال...

استشير طبيب