احصائيات حالات الكورونا حول العالم

جميع حالات الكورونا:

المتعافيين:

الوفيات:


حالات الكورونا فى مصر

جميع حالات الكورونا:

المتعافيين:

الوفيات:

اعرف جسمك: اجزاء العين ووظائفها ونصائح للعناية بها.
264 0

اعرف جسمك: اجزاء العين ووظائفها ونصائح للعناية بها.

بواسطة طبيبى اون لاين الإثنين، ٢٤ يونيو ٢٠١٩

العين، هي ذلك العضو الحساس المسؤول عن رؤية الإنسان لما حوله. ليس هذا فقط بل تعد وسية للتواصل بين البشر ولعلها أقدم ما كتب عنه الإنسان أشعار في وصف العيون وجمالها وكونها الممر الرئيسي إلى روح الإنسان. ترى ما هو تركيب أجزاء العين الذي يجعلها قادرة على كل هذه الأعمال الحساسة.

تركيب العين:

العين جسم كروي الشكل يوجد بداخلها تجويف الجمجمة وهي محاطة بكتلة مثبتة داخل هذا التجويف بواسطة عضلات تحرك العين في اتجاهات مختلفة.

أجزاء العين

أجزاء العين تتكون من:

النسيج الملتحم:

هو جزء شفاف ويعتبر الغشاء الذي يغطي الجزء الداخلي من الجفون ومقدمة العين.

القرنية:

هي جسم مستدير شفاف كالزجاج يقع في مقدمة العين ووظيفتها تسمح بدخول الأشعة الصادرة من الأجسام المرئية حتى تصل إلى القزحية.

القزحية:

تقع خلف القرنية وهي عبارة عن ستارة ملونة تقع في الوسط فتحة مستديرة تسمى الحدقة، ويختلف لون العين من شخص لآخر حسب لون الحدقة، فهناك العيون السوداء والرمادية والعيون العسلية أو العيون الزرقاء والخضراء ولا توجد حدقتان متشابهتان مع شخصين حتى لو كانا توأمين.

العدسة:

تقع خلف القزحية وهي عبارة عن بلورة شفافة محدبة السطح وتعمل على التقاء الأشعة في نقطة واحدة على الشبكية حتى تكون الرؤية واضحة لذلك فوضوح الصورة يعتمد على عتمة أو صفاء العدسة.

الجسم الهدبي:

  1. يشكل طوقا حول العدسة فهو يتكون من عضلات وخلايا مفرزة والتي تحافظ عليها وتساعدها على أخذ الوضع الملائم.
  2. تقوم الخلايا المفرزة بإفراز سائل يعمل على تغذية أجزاء العين التي تحمل فضلاتها إلى الخارج من خلال قنوات حول القرنية.
  3. وتحدث المياه الزرقاء إذا ضاقت القنوات وفقدت قدرتها على استيعاب السائل المفروز مما يؤدي إلى تراكم هذا السائل داخل القنوات.
  4. أما العضلات فهي تكون متصلة بالعدسة، فعند انبساط عضلات العدسة يزداد تحدب سطح العدسة أما إذا انقبضت العضلات قل تحدب سطح العدسة. وعندما يكون الجسم المرئي بعيدا قل التحدب أما إذا كان قريبا زاد التحدب.

الجسم الزجاجي الشفاف:

يعمل هذا الجسم على احتفاظ العين بشكلها الكروي حتى لا تنطبق جوانبها على بعضها مثلما ينطبق البالون عند تفريغه من الهواء.

المشيمة:

تعمل على تغذية الخلايا الخارجية للشبكية فهي نسيج دموي يبطن العين من الداخل.

الشبكية:

تتكون من تسع طبقات من الخلايا الحساسة التي تغلف العين من الداخل فعندما تقع أشعة الأجسام المرئية على خلايا الشبكية يحدث تفاعل فيتحول إلى إحساس ينتقل من العصب البصري إلى مركز الإبصار في المخ.

ما هي أحجام العيون؟

  • توجد عيون كبيرة وعيون صغيرة وهذا ليس بسبب حجم العين وإنما هذا بسبب الانفراج بين الجفنين، عيون اليابانيين مثلا تأخذ الشكل اللوزي وهذا لا يرجع إلى شكل العين وإنما المقصود به الانفراج بين الجفنين.
  • وتختلف سعة الانفراج بين الجفنين من شخص لآخر حسب حالة كل شخص، فالعين المفتوحة تدل على الانتباه والاندهاش أما العين نصف مفتوحة تشير إلى الإجهاد والتعب.

ما هي الأجهزة التي تحمي العين؟

نظرا لأهمية وجود العين في مقدمة الرأس لذلك توجد العديد من الأجهزة لحمايتها وهي:

  • الجفون: هي مبطنة من الداخل بغشاء رقيق يسمى الملتحمة وهي عبارة عن ثنيات جلدية تحمي العين عن طريق الإطباق عليها عند الحاجة.
  • الحواجب: تعتبر الحواجب هامة لكمال محاسن الوجه كما أنها تحمي العين من سقوط عرق الجبهة عليها.
  • الأهداب: هي شعيرات تزين أطراف الأجفان فهي تقع على أطراف الجفون ووظيفتها منع دخول الرمل أو التراب أو الأجسام الغريبة داخل العين.
  • الغدد الدمعية: تعمل على استخلاص الماء وبعض الأملاح من الدم لتكون منها الدموع التي تنزل على العين فتعمل على ترطيبها وإزالة كل ما يتعلق بها من أتربة وأجسام غريبة وتساعد على قتل الجراثيم الضارة لأنها تحتوي على مواد مطهرة وقاتلة كما أنها تسهل حركة الأجفان على سطح العين.

طرق العناية بالعينين:

  1. التغذية الجيدة: يجب تناول الغذاء الصحي الذي يحتوي على فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية للمحافظة على سلامة العين ومقاومة أي أمراض تصيب الجلد المحيط بالعين بسبب نقص تغذية
  2.  ومن أهم العناصر الغذائية الضرورية لصحة العين فيتامين أ والموجود في الجزر والبلح والفلفل. إن نقص هذا العنصر يؤدي إلى الإصابة بجفاف الجلد وجفاف قرنية العين.
  3. يعد الحديد من العناصر الهامة التي يحتاجها جسم المرأة نظرا لأنها تتعرض لأنيميا بسبب نزيف الدورة الشهرية أو متاعب الحمل والولادة, ويتوفر الحديد في الكثير من الأطعمة مثل الكبد واللحوم والخضروات والبطاطس والبيض والبقول.
  4. كما أن نقص الحديد يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء حول العين.
  5. توجد بعض العناصر للمحافظة على صحة وجمال العينين مثل البروتينات التي توجد في اللحوم والدواجن والألبان ومنتجاتها أو عناصر فيتامين (ب) أو (ج) أو (هـ)، والتي تتواجد في الحبوب والخضروات عامة.
  6. للحفاظ على سلامة عين الإنسان يجب أخذ وقت كاف من الراحة لأن العين من أرق أعضاء الجسم حيث تتعرض للتعب والاجهاد بسهولة وحتى تستطيع تحمل أعباء يوم جديد.
  7. عدم الإساءة للعين: من خلال تجنب إصابة الجلد الرقيق حول العين بسبب استخدام وسائل المكياج المختلفة لضمان الرؤية السليمة.
  8. الاهتمام بغسل العينين بمحاليل صحية مفيدة أو استخدام وسائل طبيعية مثل الكحل لتزيين العين.
  9. عمل تمرينات للعين أو استخدام وسائل طبيعية لعلاج التورم أسفل العين أو الهالات السوداء.

إرشادات لسلامة العينين:

  • تجنبي بقاء مكياج العين لفترة طويلة على الجفن لأنه يؤدي إلى التهاب الجلد الرقيق ويضر بسلامته.
  • منع استخدام أي قطرات داخل العين دون إذن طبيب.
  •  تجنبي وصول الماسك إلى الجلد الرقيق حول العين.
  • تجنبي استخدام كريم للوجه حول منطقة العين.
  • تجنبي القراءة والكتابة في إضاءة ضعيفة.
  • ابتعدي عن دخان السجائر لأنه يضر بسلامة العين ويساعد على ظهور التجاعيد.
  • استخدمي قطنة مبللة بماء الورد لإزالة آثار المكياج حول العين.
  • تجنبي ترك آثار الماسكرا على العين لفترة طويلة لخطورة موادها الكيميائية على الجلد.
  • ويفضل ارتداء نظارة شمسية لحماية العين من أشعة الشمس.

الأخبار المتعلقة

تعرف على أنواع سرطان المخ ومراحله المختلفة
تعرف على أنواع سرطان المخ ومراحله المختلفة

المخ هو العامل الأساسي والمهم في جسم الإنسان لأنه المسئول عن جميع الأجهزة التي ت...

نقص الصفائح الدموية.. أسبابه وأعراضه وكيفية العلاج
نقص الصفائح الدموية.. أسبابه وأعراضه وكيفية العلاج

 الصفائح الدموية هي خلايا دموية عديمة اللون، وهي أصغر الخلايا الدموية في ال...

سرطان القولون.. أسبابه وأعراضه وكيفية الوقاية منه
سرطان القولون.. أسبابه وأعراضه وكيفية الوقاية منه

سرطان القولون سرطان القولون هو أحد أنواع السرطان ويعرف أيضا بسرطان الأمعاء ال...

اعرف لماذا يطلق على البروكلي "الغذاء الخارق"
اعرف لماذا يطلق على البروكلي "الغذاء الخارق"

الخضروات لها فوائد عديدة لصحة الإنسان، والبروكلي هو أحد أهم الخضروات. وفى الل...

ما هي اضرار الليمون على الحامل وعلى الكلى؟
ما هي اضرار الليمون على الحامل وعلى الكلى؟

الليمون يعتبر أحد الفواكه الحمضية، له فوائد كثيرة على الجسم، ولكن أيضا في حالة ا...

ما هي سعفة الرأس؟
ما هي سعفة الرأس؟

سعفة الراس هي عدوى فطرية تحدث في فروة الرأس والشعر. وتختلف أعراض سعفة الراس الا...

اعرف جسمك.. مراحل الإنجاب وكيف يلتقي الحيوان المنوي مع البويضة
اعرف جسمك.. مراحل الإنجاب وكيف يلتقي الحيوان المنوي مع البويضة

  يجهل الكثيرون مراحل الإنجاب وكيف تتم؛ فالبعض يظن بعد ولادة الطفل بأربع...

العلاقة بين ضغط العين والصداع
العلاقة بين ضغط العين والصداع

أحيانا كثيرة يشعر الشخص بصداع شديد وقد يلازم الشعور بالصداع الشعور أيضا بتعب الع...

استشير طبيب مجانا