طبيبى أون لاين

لمعرفة المزيد عن فيروس كورونا المستجد إضغط هنا

1
3905 0

ما هى استخدامات زيت النعناع؟

بواسطة طبيبى اون لاين الإثنين، ٣٠ ديسمبر ٢٠١٩

زيت النعناع هو خلاصة من أجزاء عشبة النعناع الفلفلي، الذي ظل مستخدمًا كعامل مساعد في الهضم منذ أقدم العصور، لمزيد من التفاصيل حول استخدامات زيت النعناع تابعونا عبر المقال التالي.

استخدامات زين النعناع

استخدامات زيت النعناع في تجميل البشرة

واحدة من استخدامات زيت النعناع يساعد في الحصول على بشرة ناصعة، نظرًا لأنه يحتوي على نسبة عالية جدًا من المنثول، فهو مضاد للبكتيريا ومضاد للفطريات قليلًا، نتيجة لذلك، يمكن استخدامه بشكل جيد للغاية ضد حب الشباب أو الأمراض الجلدية الالتهابية الأخرى.

استخدامات زيت النعناع لتحسين الأنف

المنثول له تأثير قوي، وهذا هو السبب في أن زيت النعناع يعمل جيدًا لنزلات البرد، هناك العديد من المنتجات المتاحة لهذا الغرض، وخاصة المراهم، يتم فرك مراهم زيت النعناع على الأنف أو تحت الأنف لهذا الغرض.

بحيث يتم استنشاق المنثول الموجود، هذا على الفور يجعل تنفسك أسهل، بسبب تأثيره المضاد للبكتيريا، يعمل المنثول أيضًا بشكل مباشر ضد البكتيريا المسببة للبرد ويساعد على تقصير مدة المرض.

استخدامات زيت النعناع للمشاكل المعوية

يعمل النعناع على زيادة إفراز ونشاط الغدد اللعابية والانزيمات الهاضمة مما يساعد الجهاز الهضمي في عملية الهضم، ويساعد في علاج حالات عسر الهضم، ويعتبر النعناع فاتح للشهية ولهذا فهو متعارف عليه كمقبلات ويدخل في العديد من أطباق الطهي.

يلعب دورًا أساسيًا في علاج مشاكل القولون العصبي عند كل من الأطفال والبالغين، يعتبر بمثابة مهدئ لألآم المغص و تقلصات المعدة، ويساعد في التغلب على الحموضة ويتخلص من انتفاخ البطن.

زيت النعناع لتخفيف رائحة الفم وقروح الفم

زيت النعناع من بين أشياء أخرى الواردة في معجون الأسنان عالية الجودة، بسبب المحتوى العالي من المنثول، فإن زيت النعناع يغطي رائحة الفم الكريهة ويحارب في الوقت نفسه البكتيريا، والتي تتسبب في رائحة الفم الكريهة أو يؤدي إلى التهاب اللثة.

استخدامات زيت النعناع للغثيان

زيت النعناع أيضًا له تأثير إيجابي على الغثيان، إذا كان ذلك يعتمد على اضطراب في الحيوانات المعوية، بسبب تأثيره المضاد للبكتيريا، يتم قتل البكتيريا المسببة للغثيان في المعدة.

استخدامات زيت النعناع للصداع والتوتر

 أكثر أنواع الصداع شيوعًا اليوم هو ما يسمى صداع التوتر، ويعمل النعناع على معالجته بشكل كبير، والتخفيف من حدته.

عند الصداع يتم تكوين السيروتونين، المسؤول عن الإحساس بالألم لدينا، وزيت النعناع هذا يقلل من شعورنا بالألم، من ناحية أخرى فإن التأثير المعزز للدورة لزيت النعناع يزيد أيضًا من إمدادات الأكسجين في المخ، مما يؤدي إلى تخفيف الألم.

يعتبر الزيت كمنتج طبيعي مناسبًا جدًا للأشخاص الذين يجب عليهم تجنب الأدوية الاصطناعية، بالنسبة للنساء الحوامل أو للأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية، يعتبر زيت النعناع بديلًا جيدًا للأدوية الخاصة بالصداع.

زيت النعناع لعلاج لدغات الحشرات

استخدامات زيت النعناع قادر على التخفيف من آثار لدغة الحشرات، له تأثير تبريد على الجلد لأنه يحفز المستقبلات على الأعصاب المسؤولة عن الإحساس، بعد لدغة الحشرات، نقوم بوضع قطرات من زيت النعناع لتخفيف الألم

استخدامات زيت النعناع لإزالة السموم

 بما أن زيت النعناع يقال إنه معقم، فإنه يمكن استخدامه في علاجات إزالة السموم، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أيضًا استخدام زيت النعناع لحفظ الطعام بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات والمضادة للفيروسات، إذا قمت بإضافة زيت النعناع إلى مياه الشرب.

على سبيل المثال، سيظل صالحًا للشرب لمدة كبيرة، كانت هذه الخدعة تحظى بشعبية خاصة لدى البحارة، لأن الرحلات الطويلة في بعض الأحيان كانت تتطلب حياة طويلة لمياه الشرب.

استخدامات زيت النعناع في المطبخ

لقد وجد زيت النعناع استخدامًا واسعًا في مطبخنا اليوم، يحظى زيت النعناع بشعبية خاصة في المطبخ الآسيوي، في الهند، على سبيل المثال، تحظى كرات اللحم في صلصة النعناع بشعبية كبيرة، إنه جزء من العديد من المشروبات الكحولية الشعبية والعديد من المشروبات الأخرى، ايضًا يمكن استخدامه في العديد من الحلويات، مثل الآيس كريم.

زيت النعناع وتأثيره النفسي على الجسم

المنثول الموجود في زيت النعناع له تأثير مماثل لنا مثل رائحة الجير، إنه منعش للغاية، ولكنه مهدئ أيضًا، إن تأثير زيت النعناع على أجسامنا سريع للغاية وهناك تطبيقات واسعة تصنع منه لعلاج العديد من المشكلات الصحية.

الآثار الجانبية لزيت النعناع

نظرًا للتأثير المهيج للغاية لاستخدامات زيت النعناع ، يجب الحرص على عدم ملامسته مباشرة للأغشية المخاطية، ارتفاع تركيز المنثول في الهواء،  على سبيل المثال إذا كنت تستخدم الزيت كزيت عطري في غرف مغلقة، يمكن أن يسبب بالفعل تهيجًا شديدًا بالعين.

يجب عدم استخدام زيت النعناع على الجروح المفتوحة، لأن التأثير المهيج يمكن أن يضر بعملية الشفاء، وفي الأطفال الصغار، يمكن أن يؤدي الكثير من زيت النعناع إلى ضيق شديد في التنفس أو حتى توقف التنفس.

تطبيق زيت النعناع في بعض المناطق

استخدامات زيت النعناع في مجموعة واسعة من المناطق، تستخدم مكوناتها في العديد من مستحضرات التجميل والمنتجات الطبية، للاستخدام الطبي، من الضروري زيادة تركيز العنصر النشط، لأن هذا ليس عاليًا بدرجة كافية في النبات الطبيعي ليصبح نشطًا صيدلانيًا، لذلك يجب دائمًا استخدام زيت النعناع وليس النبات الطبيعي للاستخدامات العلاجية، كما أنه بمثابة عطر ونكهة محسن في صناعة المواد الغذائية.

يمكن استخدام زيت النعناع من الخارج والداخل، فهو يحظى بشعبية كبيرة كزيت عطري كلاسيكي، حيث يمكن تسخينه بشكل أنيق في مصباح العطر أو موزع مع زيت روزماري وزيت اللافندر وزيت الأوكالبتوس، فهو يسير بشكل جيد مع رائحة النعناع

تصنيع زيت النعناع

مثل العديد من الزيوت الأساسية الأخرى، يتم إنتاج زيت النعناع باستخدام التقطير بالبخار، على عكس الزيوت الأخرى، هناك أيضًا إمكانية لإنتاج زيت النعناع بنفسك.

مع ذلك، فإن زيت النعناع محلي الصنع ليس نقيًا تمامًا مثل الزيت الذي يتم الحصول عليه عن طريق التقطير بالهيدروجين، تنبعث منه رائحة وأذواق مثل زيت النعناع النقي، ولكن ليس لها نفس التأثير العلاجي الذي يتمتع به الزيت من نواتج التقطير.


لصنع الزيت، يجب وضع أوراق النعناع في جرة، ثم تُسكب على الأوراق زيت الزيتون حتى يتم تغطيتها بالكامل بالزيت، هذا مهم لتجنب نمو العفن، ثم يتم وضع جرة البناء في مكان دافئ ومظلم وتترك لعدة أسابيع، يجب هز الجرة جيدًا مرة واحدة في الأسبوع لضمان خلط جيد للمكونات، بعد حوالي 3 أسابيع، تكتمل عملية التصنيع ويمكنك صب الزيت من الجرة في زجاجة مظلمة بدون أوراق النعناع.

وفي النهاية تعرفنا على استخدامات زيت النعناع وكيفيه تصنيعه، لمزيد من التفاصيل يمكنك زيارة موقعنا.

 

الأخبار المتعلقة

ما هي اضرار الليمون على الحامل وعلى الكلى؟
ما هي اضرار الليمون على الحامل وعلى الكلى؟

الليمون يعتبر أحد الفواكه الحمضية، له فوائد كثيرة على الجسم، ولكن أيضا في حالة ا...

صابون الفحم.. كيفية إعداده وطرق استخدامه
صابون الفحم.. كيفية إعداده وطرق استخدامه

صابون الفحم من أهم أنواع الصابون المتوفر في الأسواق فهي التي تعمل على التخلص من...

أهم وأشهر الأعشاب المفيدة لمرضى القلب
أهم وأشهر الأعشاب المفيدة لمرضى القلب

القلب هو العضو المسؤول في الجسم عن ضخ الدم عبر الأوردة والشرايين والتي تسمى الجه...

ما هى استخدامات زيت النعناع؟
ما هى استخدامات زيت النعناع؟

زيت النعناع هو خلاصة من أجزاء عشبة النعناع الفلفلي، الذي ظل مستخدمًا كعامل مساعد...

ما هو الملح الصخري وما هي فوائده؟
ما هو الملح الصخري وما هي فوائده؟

هناك بعض من المصادر الطبيعية التى تدخل فى استخدامات الطب، ومن ضمن تلك المصادر ال...

أهم 10 من فوائد السماق تعرف عليها
أهم 10 من فوائد السماق تعرف عليها

السماق هو من أهم التوابل التي تعطى نكهة مميزة للأطعمة، كما أن السماق له فوائد لا...

ما هي فوائد زبدة الشيا للشعر؟
ما هي فوائد زبدة الشيا للشعر؟

تمتلك زبدة الشيا الكثير من الخصائص المفيدة والمغذية لجسم الإنسان، وخاصةً لل...

علاج الصرع بالأعشاب نهائيًا
علاج الصرع بالأعشاب نهائيًا

الصرع هو حالة دماغية تتميز بالنوبات، تحدث بسبب خلل في الخلايا العصبية وتختلف الن...

استشير طبيب