احصائيات حالات الكورونا حول العالم

جميع حالات الكورونا:

المتعافيين:

الوفيات:


حالات الكورونا فى مصر

جميع حالات الكورونا:

المتعافيين:

الوفيات:

الكورتيزون الطبيعي بين الزيادة والنقصان
35 0

الكورتيزون الطبيعي بين الزيادة والنقصان

بواسطة طبيبى اون لاين الخميس، ١٢ ديسمبر ٢٠١٩

يعتبر الكورتيزون الطبيعي أحد أهم الهرمونات التي يفرزها الجسم والتي تقوم بالعديد من المهام والوظائف الحيوية بالجسم، ويؤثر نقصان هرمون الكورتيزون الطبيعي وزيادة على هذه المهام، وفي هذه المقال سنتناول هذه النقاط بالتفصيل.

ما هو الكورتيزون الطبيعي

يفرز الجسم العديد من الهرمونات بشكل طبيعي من خلال غدد الجسم المختلفة وهذه الهرمونات تؤدي وظائف عديدة وتعمل على ضبط العمليات الحيوية داخل الجسم ، ويعد هرمون الكورتيزون الطبيعي الذي تقوم بإفرازه الغدة الكظرية هو أحد أهم هذه الهرمونات وأي خلل يحدث في مستويات هذا الهرمون حتماً سيؤدي إلى خلل في العديد من وظائف الجسم الحيوية كما يؤدي للإصابة بالعديد من الأمراض.

ورغم أن الغدة الكظرية هي المسئولة عن إفراز الكورتيزون إلا أن الغدة النخامية لها دور كبير في هذا الأمر أيضاً ، حيث تقوم الغدة النخامية بإفراز هرمون يسمى هرمون التحكم وهو الهرمون المسئول عن تحفيز الغدة الكظرية لإفراز هرمون الكورتيزون.

ويعني ذلك أن خللاً في أي من الغدتين الكظرية –الموجودة أعلى الكُلى والمسماه بالغدة الجاركلوية- والغدة النخامية –وهي الغدة المايسترو المؤثرة على جميع الغدد الصماء بالجسم والموجودة أسفل الدماغ- يؤدي إلى خلل في إفراز هرمون الكورتيزون بالجسم سواء بالزيادة أو بالنقصان وما يترتب على ذلك من أعراض ومشكلات صحية يعاني منها الفرد المصاب وتؤثر على سير الوظائف الحيوية في جسمه.

ما هي وظائف الكورتيزون الطبيعي

إن لهرمون الكورتيزون الطبيعي عدة وظائف بالجسم منها:

  • يرتبط هرمون الكورتيزون الطبيعي بجميع عمليات التمثيل الغذائي والتي تعرف بالأيض.
  • يعتبر هذا الهرمون أحد العوامل الأساسية المؤثرة في تنظيم ضغط الدم.
  • المساعدة في تنظيم مستويات الأملاح والماء داخل الجسم.
  • تنظيم مستوى سكر الدم.
  • يدعم الجهاز المناعي للجسم.
  • تقليل الإصابة بالالتهابات.
  • له دور كبير في تدعيم الوظائف التي يقوم بها القلب.
  • ضبط استجابة الفرد للمواقف الطارئة وعنصر المفاجأة.

انخفاض الكورتيزون الطبيعي وتأثيره

قد يصاب الانسان بنقص في مستوى هرمون الكورتيزون في الجسم نتيجة لخلل في الغدة الكظرية بسبب نقص المناعة، ويترتب على هذا النقص في مستوى الكورتيزون بعض المشكلات الصحية والأعراض التي يعاني منها الشخص، وأهم هذه الأعراض انخفاض ضغط الدم الذي يصاحبه تقيؤ ووجع في البطن بل وقد يصل الأمر إلى دخول المصاب في غيبوبة ، ظهور تصبغات في الجلد ،انخفاض مستوى السكر في الدم ، انخفاض مفاجئ في وزن الجسم.

ويجب ألا يهمل أي شخص يتعرض لهذه المشكلات الأمر بل من الضروري اللجوء فوراً للطبيب لتشخيص المرض وأخذ الأدوية المناسبة لعلاجه حتى لا يتعرض لمضاعفات أشد خطورة.

ولا تكفي الأعراض وحدها لتشخيص المرض بل يطلب الطبيب من المريض إجراء التحاليل اللازمة لقياس مستوى هرمون الكورتيزون بالدم والتأكد من وجود نقص به.

ويكون العلاج في حالة نقص افراز هرمون الكورتيزون من خلال إعطاء المريض بعض الأدوية والعقاقير التعويضية أي التي تحتوي على الكورتيزون لتعويض النقص الحادث في إفرازه ولرفع منسوبه للمستوى الطبيعي الذي تختفي معه الأعراض المزعجة التي يعاني منها المريض، والتي تجعل الجسم يقوم بوظائفه بصورة طبيعية وتقي المريض من خطورة نقص الهرمون بجسمه.

عقار الكورتيزون لتعويض النقص

وتشكل مادة السترويد المادة الفعالة في عقار الكورتيزون وهي مادة تعمل كمضاد للالتهابات قوي المفعول وله تأثير كبير على الجهاز المناعي للجسم ولذلك يستخدم في علاج العديد من الأمراض كالصدفية وغيرها من الأمراض الجلدية، والحساسية وأمراض الروماتيزم، وأمراض الصدر، ومرض الذئبة الحمراء والقاولون.

ومن المعروف أن لعقار الكورتيزون أثاره الجانبية خاصة إذا تم استخدامه لوقت طويل ومن هذه الآثار:

  • نقص الكالسيوم مما سيبب هشاشة العظام وتعرضها للكسر بسهولة.
  • ارتفاع مستوى سكر الدم.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • بعض أمراض العيون كالمياه الزرقاء والمياه البيضاء.
  • زيادة الوزن وتركز الدهون بمناطق معينة كالأكتاف والرقبة.
  • زيادة الشهية للأكل والشعور المستمر بالجوع.
  • ظهور البثور على الجلد وترققه.
  • حدة المزاج وتقلبات بالحالة المزاجية.
  • الشعور بالدوخة والتوتر.
  • المعاناة من ضعف بالعضلات.
  • نقص بالمناعة.
  • ويتأثر نمو الأطفال الذين يتعاطون عقار الكورتيزون.

ولتجنب هذه الأثار السيئة لعقار الكورتيزون يجب أخذه تحت إشراف طبي لضبط جرعاته، وعدم إيقاف الدواء بشكل مفاجئ أو أخذه لفترات طويلة لم يوصِ بها الطبيب.

ارتفاع الكورتيزون الطبيعي

يتسبب ارتفاع هرمون الكورتيزون الطبيعي في الدم في العديد من المشكلات الصحية والتي نذكر منها:

  • ارتفاع ضغط الدم عن معدله الطبيعي.
  • اضطرابات في عملية الأيض يترتب عليها زيادة الشهية وزيادة وزن الجسم زيادة كبيرة.
  • يؤدي ارتفاع الكورتيزون بالدم إلى ضعف شديد في الذاكرة ويؤثر على الوظائف الدماغية.
  • تثبيط دور الجهاز المناعي مما يؤدي للإصابة بالعديد من أنواع الالتهابات خاصة التهابات المفاصل.
  • الإصابة بالروماتيزم والروماتويد.
  • زيادة الشعور بالتوتر واإرهاق المزمن.
  • الإصابة بهشاشة العظام نتيجة نقص الكالسيوم.

وكما هو الحال في تشخيص  نقص هرمون الكورتيزون يكون في زيادته أيضاً حيث يتطلب تشخيص أي من الحالتين إجراء التحاليل اللازمة لمستوى الكورتيزون في الدم ، بل وقد يتطلب الأمر إجراء تحليل لمعرفة مستوى هرمون التحكم الذي تنتجه الغدة النخامية أيضاً للتأكد من وجود مشكلة أو نفيها.

نصائح لخفض مستوى الكورتيزون

هناك العديد من النصائح التي يمكن أن تقلل من مستوى الكورتيزون في الدم ومنها الآتي:

  • الابتعاد عن أسباب التوتر.
  • تقليل الأعمال المسببة للإجهاد والشعور بالتعب.
  • اعتماد نظام غذائي صحي ومتوازن مع تقليل تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر.
  • تناول كميات كافية من الماء أمر ضروري لتقليل مستوى الكورتيزون.
  • الحصول على قسط كافي من النوم والراحة.
  • عدم السهر والنوم مبكراً لأن السهر من الأمور التي تحفز الجسم لإنتاج المزيد من هرمون الكورتيزون.
  • المداومة على ممارسة الرياضة لتقليل التوتروتحسين الحالة المزاجية مما يقلل من افراز الجسم للمزيد من الكورتيزون.
  • التقليل من المشروبات المنبهة والمحتوية على الكافيين خاصة في الليل.
  • تعاطي بعض المكملات الغذائية يعتبر خياراً جيد في تقليل مستوى الكورتيزون في الجسم.
  • ممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل كاليوجا مثلاً.

بدائل الكورتيزون الطبيعي

توجد العديد من الأطعمة الغذائية التي يمكن اعتبارها مصادر بديلة لهرمون الكورتيزون الطبيعي، ومن هذه الأطعمة نذكر الآتي:

  1. ثمرة الجريب فروت.
  2. زيت الزيتون.
  3. بذور الكتان.
  4. مشروب القهوة.
  5. مشروب الشاي المصنوع من قشور شجر الصفصاف الأبيض.
  6. اللبان الدكر.
  7. مادة البيكنوجينول التي يتم استخلاصها من لحاء شجرالصنوبر وهي من مضادات الأكسدة.
  8. شراب العرقسوس.

 يعتبر الكورتيزون الطبيعي أحد الهرمونات التي يفرزها الجسم، وبعد أن تعرفنا على الكورتيزون الطبيعي، ووظائفه، وبدائله، وعقار الكورتيزون نكون قد وصلنا للختام وفي حالة رغبتكم في التعرف على المزيد يمكنكم زيارة موقعنا.

الأخبار المتعلقة

تعرف على أنواع سرطان المخ ومراحله المختلفة
تعرف على أنواع سرطان المخ ومراحله المختلفة

المخ هو العامل الأساسي والمهم في جسم الإنسان لأنه المسئول عن جميع الأجهزة التي ت...

نقص الصفائح الدموية.. أسبابه وأعراضه وكيفية العلاج
نقص الصفائح الدموية.. أسبابه وأعراضه وكيفية العلاج

 الصفائح الدموية هي خلايا دموية عديمة اللون، وهي أصغر الخلايا الدموية في ال...

سرطان القولون.. أسبابه وأعراضه وكيفية الوقاية منه
سرطان القولون.. أسبابه وأعراضه وكيفية الوقاية منه

سرطان القولون سرطان القولون هو أحد أنواع السرطان ويعرف أيضا بسرطان الأمعاء ال...

اعرف لماذا يطلق على البروكلي "الغذاء الخارق"
اعرف لماذا يطلق على البروكلي "الغذاء الخارق"

الخضروات لها فوائد عديدة لصحة الإنسان، والبروكلي هو أحد أهم الخضروات. وفى الل...

ما هي اضرار الليمون على الحامل وعلى الكلى؟
ما هي اضرار الليمون على الحامل وعلى الكلى؟

الليمون يعتبر أحد الفواكه الحمضية، له فوائد كثيرة على الجسم، ولكن أيضا في حالة ا...

ما هي سعفة الرأس؟
ما هي سعفة الرأس؟

سعفة الراس هي عدوى فطرية تحدث في فروة الرأس والشعر. وتختلف أعراض سعفة الراس الا...

اعرف جسمك.. مراحل الإنجاب وكيف يلتقي الحيوان المنوي مع البويضة
اعرف جسمك.. مراحل الإنجاب وكيف يلتقي الحيوان المنوي مع البويضة

  يجهل الكثيرون مراحل الإنجاب وكيف تتم؛ فالبعض يظن بعد ولادة الطفل بأربع...

العلاقة بين ضغط العين والصداع
العلاقة بين ضغط العين والصداع

أحيانا كثيرة يشعر الشخص بصداع شديد وقد يلازم الشعور بالصداع الشعور أيضا بتعب الع...

استشير طبيب مجانا