احصائيات حالات الكورونا حول العالم

جميع حالات الكورونا:

المتعافيين:

الوفيات:


حالات الكورونا فى مصر

جميع حالات الكورونا:

المتعافيين:

الوفيات:

حروق الشمس وكيفية التعامل معها
160 0

حروق الشمس وكيفية التعامل معها

بواسطة طبيبى اون لاين الخميس، ٢٥ أبريل ٢٠١٩

حروق الشمس, هي عبارة عن تعرض الأنسجة الحية بالجلد للضرر والتلف نتيجة تعرضها الزائد أو المتكرر لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة المباشرة حتى لوقت غير طويل, فيتسبب ذلك في احمرار الجلد والتهابه يصاحبه ألم وشعور بالسخونة.

ويحدث هذا الاحمرار والالتهاب كنتيجة لاستجابة جهاز الجسم المناعي لتلف بعض خلايا الجلد أو تلف في الأوعية الدموية أحياناً، وقد يتسبب التعرض المتكرر لأشعة الشمس الضارة بدون حماية إلى حدوث حروق الشمس والتي بدورها تسبب جفاف البشرة وخشونتها, كما أنها قد تكون سبباً لبعض أمراض الجلد مثل سرطان الميلانوما.

درجات حروق الشمس

تقسم الحروق عموماً إلى درجات وكذلك حروق الشمس, ولكنها لا تتعدى الدرجة الثانية, ولكل درجة أعراض محددة نذكرها فيما يلي:

  •  حروق الدرجة الأولى: وهي أقل نوع من الحروق ألماً وضرراً, تلتهب البشرة ويميل لونها إلى الاحمرار, ويشعر الإنسان بالألم في موضع الحرق, وقد يكون الألم شديدا في بعض الأحيان.

  •  حروق الدرجة الثانية: تظهر على سطح البشرة بعض البثور المائية والأكياس المنتفخة, وتظهر هذه الأكياس إذا كان التعرض لأشعة الشمس كبيراً ولوقت طويل وبدون استخدام مستحضرات حماية من الشمس, ويكون الألم في هذه الدرجة من الحروق كبيراً جداً, ويرجع ذلك إلى إختراق أشعة الشمس للطبقة السطحية من الجلد فتؤذي طبقتين من طبقات الجلد, وفي حالات نادرة تظهر أعراض أخرى مثل الضعف والوهن والقيء والغثيان والشعور بالقشعريرة.

كيفية علاج حروق الشمس

تختلف طرق علاج حروق الشمس باختلاف درجة الحرق, وحسب نسبة تضرر الجلد, ففي بعض الأحيان يكون الحرق بسيطاً من الدرجة الأولى, يسهل علاجه في المنزل بوصفات وطرق بسيطة, وأحياناً أخرى يصل لدرجة كبيرة من الضرر للجلد, ويصل لحروق الدرجة الثانية, وفي هذه الحالة قد يحتاج إلى زيارة الطبيب واستخدام مراهم علاجية للحروق.

 وفي كل الأحوال فإن الوقاية خير من العلاج, لذا علينا تجنب التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة بشكل مباشر, واستخدام مستحضرات الحماية من الشمس عند التعرض لها لوقت طويل، وفيما يلي نستعرض بعض طرق علاج حروق الشمس.

إزالة حروق الشمس منزلياً

كما ذكرنا في بعض الأحيان يمكن علاج حروق الشمس في المنزل باستخدام بعض الوصفات الطبيعية البسيطة, ونذكر فيما يلي بعض الطرق لعلاج حروق الشمس في المنزل:

  • استخدام الماء البارد: لعمل كمادات وذلك بوضعها على المكان المتضرر لتهدئته وتبريده.

  • استخدام خل التفاح: وذلك عن طريق ملئ حوض الإستحمام بالماء البارد, وسكب كوب من خل التفاح في الماء, فيعمل خل التفاح على سرعة التئام الجروح والتقرحات التي تحدث نتيجة حروق الشمس, عن طريق معادلة نسبة الحموضة, كما ينصح أيضا بإضافة القليل من زيت البابونج أو زيت الخزامى الذي يعمل على تخفيف الألم.

  • استخدام صودا الخبز: ويتم ذلك بملئ حوض الإستحمام بالماء البارد, ثم وضع بعض صودا الخبز على الماء وتركه لمدة من 15 إلى 20 دقيقة, ويمكن أيضا إضافة كمية من دقيق الشوفان الذي يساعد البشرة على استعادة ترطيبها الطبيعي.

  • الإكثار من شرب السوائل: عند الإصابة بحروق الشمس يفقد الجلد رطوبته ويصبح جافاً, لذلك يجب على الشخص المصاب شرب الكثير من السوائل كالماء والعصائر وغيرها من السوائل, وذلك لاستعادة الترطيب الطبيعي للجلد, وتعويض السوائل المفقودة, مما يساعد على سرعة شفاء الحروق.

  • استخدام اللبن الرائب أو الحليب: ويتم ذلك بغمس قطعة قماش نظيفة في اللبن البارد ومسح المنطقة المصابة من الجلد بها, فيقوم بتغليف الجلد بطبقة بروتينية تعمل على سرعة التئام الجروح وتخفيف الألم.

  • استخدام الشاي الأسود: حيث أن مسح المنطقة المتضررة من الجلد بالشاي الأسود المنقوع حديثاً, يعمل على سحب الحرارة ويعادل نسبة الحموضة في الجلد, فيخفف الألم, كما يمكن استخدام أكياس الشاي المنقوعة على الجفون المتضررة أو المنتفخة من أشعة الشمس أيضا, كما يمكن إضافة بعض النعناع ليعطي إحساس بالبرودة.

  • استخدام الخيار: ويتم ذلك عن طريق عمل معجون محضر من الخيار بعد تبريده, ثم وضعة على الجزء المتضرر من الجلد, وذلك بسبب ما للخيار من خصائص مضادة للأكسدة, وهو قادر أيضا على تخفيف الألم وتقليل تقشر الجلد.

  • استخدام البطاطس: وذلك عن طريق سلق البطاطس جيداً وهرسها ثم تبريدها, ويوضع معجون البطاطس المبرد على الجزء المتضرر من الجلد المصاب بحروق الشمس, فتعمل على تخفيف الألم وتبريد الحرارة.

  • استخدام نشا الذرة: يتم خلط نشا الذرة مع الماء البارد ويوضع على الجزء المصاب من الجلد, فيعمل على تخفيف وتسكين الألم.

  • استخدام زيت جوز الهند: وذلك بعد التهدئة المبدئية للحرق, فيوضع زيت جوز الهند كمرطب للبشرة, ولتخفيف ألمها.

  • صبار الألوفيرا: عن طريق قطع جزء من نبات الألوفيرا, وإستخراج العصارة الهلامية الموجودة بداخله, وتوضع على المنطقة المتضررة بحروق الشمس بشكل مباشر, فتقلل وتسكن الشعور بالألم, كما يمكن الحصول على هلام الصبار من الصيدليات.

  • شاي البابونج: بعد نقع شاي البابونج وتبريده, نقوم بغمس قطعة من القماش فيه والمسح بها على المنطقة المصابة, فيعمل هذا على تهدئة الألم وتسكينه.

  • مرطبات الجلد: يجب استخدام مستحضرات ترطيب الجلد الخاصة بالبشرة الحساسة, بشرط أن تكون خالية من العطور, وذلك حتى لا تسبب تهيج أو التهاب الجلد.

  • فيتامين هـ: يمكن تناول فيتامين هـ عن طريق الفم أو تدليك المنطقة المصابة به مباشرةً, ويقلل من الألم ويخفف التهابات الجلد, لما له من خصائص مهدئة ومضادة للأكسدة.

  • تجنب استخدام العطور: وذلك لأن العطور والصابون من شأنهما أن يجففا الجلد وبذلك يذيد ألمه, لهذا يجب تجنب العطور والصابون.

علاج حروق الشمس للأطفال

غالباً ما يتعرض الأطفال لحروق الشمس في المصايف وعند الذهاب للسباحة بالبحر, فينتهي اليوم السعيد بآلام نتيجة لحروق الشمس, لذلك عند حدوث ذلك يجب استخدام كمادات الماء الباردة على الجلد المصاب, وترطيبة بسرعة باستخدام كريمات الجلد المرطبة بشرط ألا تحتوي على الكورتيزون, ثم يمكن استخدام بعض الطرق المنزلية لتهدئة حروق الشمس, ولا يجب حك الجلد المحترق حتى لا يزيد التهابه وألمه.

وصفات لعلاج حروق الشمس

توجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لعلاج حروق الشمس, وبالطبع هي أفضل من استخدام المواد الكيميائية والمستحضرات التي قد تحتوي على الكورتيزون, وخاصةً للأطفال, وفيما يلي بعض هذه الوصفات:

  • معجون ماء الورد والنشا: يتم إضافة كمية من ماء الورد إلى ملعقتين من النشا على وخلطها جيداً حتى يصبح على شكل معجون متماسك, ثم توضع على الجلد المصاب باستخدام قطنة نظيفة بحركة تربيت خفيف, وبعد أن يجف الخليط يتم غسلة بماء نظيف.

  • بيكربونات الصوديوم مع ماء الورد: يتم مزج كمية من ماء الورد مع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم, ثم نقوم بغمس قطعة من القطن في الخليط, ثم التربيت بهذه القطنة على المنطقة المتضررة بهدوء ورفق, تم تغسل بماء نظيف بعد جفافها.

  • خليط الحليب مع زيت اللافندر: نقوم بخلط كمية من زيت اللافندر مع ملعقتين من الحليب البارد, وتوضع مباشرةً على الجزء المصاب, ثم تترك لتجف, ثم تغسل بماء نظيف بارد.

  • جل الصبار الطازج: يتم استخدام جل الصبار والذي من الأفضل أن يكون طازجاً, فيوضع مباشرةً على الجزء المصاب من الجلد, ويترك ليجف ولا يجب علينا غسلة, كما يتم تكرار استخدامه كل 3 ساعات تقريباً.

الأخبار المتعلقة

تعرف على أنواع سرطان المخ ومراحله المختلفة
تعرف على أنواع سرطان المخ ومراحله المختلفة

المخ هو العامل الأساسي والمهم في جسم الإنسان لأنه المسئول عن جميع الأجهزة التي ت...

نقص الصفائح الدموية.. أسبابه وأعراضه وكيفية العلاج
نقص الصفائح الدموية.. أسبابه وأعراضه وكيفية العلاج

 الصفائح الدموية هي خلايا دموية عديمة اللون، وهي أصغر الخلايا الدموية في ال...

سرطان القولون.. أسبابه وأعراضه وكيفية الوقاية منه
سرطان القولون.. أسبابه وأعراضه وكيفية الوقاية منه

سرطان القولون سرطان القولون هو أحد أنواع السرطان ويعرف أيضا بسرطان الأمعاء ال...

اعرف لماذا يطلق على البروكلي "الغذاء الخارق"
اعرف لماذا يطلق على البروكلي "الغذاء الخارق"

الخضروات لها فوائد عديدة لصحة الإنسان، والبروكلي هو أحد أهم الخضروات. وفى الل...

ما هي اضرار الليمون على الحامل وعلى الكلى؟
ما هي اضرار الليمون على الحامل وعلى الكلى؟

الليمون يعتبر أحد الفواكه الحمضية، له فوائد كثيرة على الجسم، ولكن أيضا في حالة ا...

ما هي سعفة الرأس؟
ما هي سعفة الرأس؟

سعفة الراس هي عدوى فطرية تحدث في فروة الرأس والشعر. وتختلف أعراض سعفة الراس الا...

اعرف جسمك.. مراحل الإنجاب وكيف يلتقي الحيوان المنوي مع البويضة
اعرف جسمك.. مراحل الإنجاب وكيف يلتقي الحيوان المنوي مع البويضة

  يجهل الكثيرون مراحل الإنجاب وكيف تتم؛ فالبعض يظن بعد ولادة الطفل بأربع...

العلاقة بين ضغط العين والصداع
العلاقة بين ضغط العين والصداع

أحيانا كثيرة يشعر الشخص بصداع شديد وقد يلازم الشعور بالصداع الشعور أيضا بتعب الع...

استشير طبيب مجانا