طبيبى أون لاين

لمعرفة المزيد عن فيروس كورونا المستجد إضغط هنا

1
267 0

علاج فقر الدم للحامل-يوتيوب

بواسطة طبيبى اون لاين الأربعاء، ٢٧ مايو ٢٠٢٠

 ترجع أهمية علاج  فقر الدم للحامل أو ما يعرف باسم الانيميا إلى تأثيرها الضار والخطير على كل من الأم والجنين في مرحلة الحمل، وأثناء عملية الولادة أيضًا، والتغذية السليمة هي السبيل الأول في علاج فقر الدم للحامل قبل التدخل الدوائي، باستخدام العقاقير الدوائية أو الاعتماد على المكملات الغذائية.  

علاج فقر الدم للحامل

 

  • يجب الاهتمام بالمصادر الغذائية التي تعوض الأم عن نقص عنصر الحديد من الجسم في فترة الحمل.
  •  معروف عن فقر الدم للحامل أنه ناتج عن خلل في نسبة كريات الدم الحمراء، وهو ما يعرف بالهيموجلوبين داخل الجسم.
  • لذلك أي نقص يحدث في نسبة الحديد قد يؤدي إلى وجود أضرار خطيرة على السيدة الحامل ويمكن أن تصل إلى الجنين. 
  • يتوقف علاج فقر الدم للحامل على التركيز على تناول الأطعمة الصحية، التي تحتوي على كميات كبيرة من عنصر الحديد وخاصة في بدايات الحمل.
  • لا ينصح بتناول المكملات الغذائية التي تساعد على مد الجسم بما يحتاج إليه من حديد في بداية الحمل، ولكن يمكن أن يصفها الطبيب في بداية الثلث الثاني من الحمل ليس قبل ذلك. 

تغذية الحامل المصابة بفقر الدم

  • تناول الأم الحامل المأكولات الغنية  بالحديد هو الاتجاه الأول لرفع نسبة الحديد في الدم والتخلص من فقر الدم والانيميا.
  •  الأطعمة التي تحتوي على الحديد : اللحوم بجميع أنواعها وخاصة اللحوم الحمراء من أهم مصادر الحديد التي تؤدي إلى علاج فقر الدم للحامل.
  • الاهتمام بتناول الكبد من الأشياء الضرورية لعلاج فقر الدم للحامل حيث أنها مصدر مهم من مصادر الحصول على الحديد.

نصائح لعلاج فقر الدم للحامل

  • ينصح في حالات فقر الدم للحامل أن تتناول  الخضروات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن،  مثل البقدونس، أو السبانخ، أو الملوخية الطازجة.
  • كما يوجد الحديد أيضًا في بعض البقوليات مثل الحمص، والفول والعدس. ومن الضروري حرص المرأة الحامل عند معالجتها من فقر الدم
  •  تجنب النسكافيه أو الشاي أو القهوة وغيرها من المنبهات لأنهم من الممكن أن يكونوا من الاسباب التي تعيق من عملية امتصاص الحديد بشكل كبير داخل الجسم، لذلك هم من مسببات فقر الدم للحامل

https://modo3.com/thumbs/fit630x300/112022/1465728941/%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9_%D9%85%D9%86_%D9%81%D9%82%D8%B1_%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85.jpg

علاج فقر الدم للحامل في الشهر الخامس

  • تحتاج المرأة في الشهر الخامس إلى٢٧ ملجم من الحديد في هذه الفترة من الحمل.
  • يمكن الاعتماد في الشهر الخامس من الحمل على تناول الحبوب التي تمد الجسم بالنسبة المطلوبة من الحديد.
  • تعمل المكملات  الغذائية التي يصفها الطبيب على تحسين الحالة الصحية للمرأة الحامل وعلاج فقر الدم للحامل وتحسين نسبة الهيموجلوبين التي تنقل الحديد إلى أنسجة الجسم.
  • كما يمكن تعويض المرأة الحامل في الشهر الخامس بعنصر الحديد عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالحديد ممثلة في تناول اللحوم والأسماك والدواجن.
  • كما ينصح المرأة لعلاج فقر الدم للحامل في الشهر الخامس بتناول المواد الغذائية الغنية بـ فيتامين ج، وهو يوجد بكثرة في عصير الطماطم وعصير البرتقال أو عصير الفراولة.

https://www.almrsal.com/wp-content/uploads/2015/08/%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84.jpg

علاج فقر الدم للحامل في الشهر السابع

  • يؤكد الطبيب عادة في الشهر السابع من الحمل بضرورة التأكيد على تناول الخضروات بكثرة والتقليل من تناول الخبز، والأرز، والحلويات، والبطاطس، والمعكرونة، والنشويات عمومًا.
  • كما يؤكد في الشهر السابع على تناول قدر كافي من عنصر الكالسيوم الذي يمكن الحصول عليه من الحليب، أو الشوفان، أو الفاصوليا، أو السبانخ، والتين، والبرتقال .
  • كما يجب على المرأة في الشهرالسابع الاهتمام بتناول حبوب الحديد بصورة يومية حتى موعد الولادة.
  • في حالات النقص الشديد من عنصر الحديد وعدم الاستجابة إلى الطرق المذكورة في رفع نسبة الحديد في الجسم، يمكن تناول  الحديد عن طريق الوريد للتأكيد على توازن النسبة المطلوبة من الحديد داخل الجسم في الشهر السابع من الحمل.

http://www.tadawoo.com/wp-content/uploads/2015/06/95b609f660c97086831501f01ee2830ec22dd024-300x300.jpg

علاج فقر الدم للحامل في الشهر التاسع

  • في الشهر التاسع من الحمل يجب إجراء التحاليل والفحوصات الطبية الكاملة في هذه الفترة الهامة من الحمل وذلك لتحديد نسبة احتياج الجسم إلى الحديد ومعرفة حالة كريات الدم الحمراء.
  • كما يجب الاستمرار في تناول المكملات الغذائية والحرص على تناول الأغذية الصحية الغنية بعنصر الحديد واتباع نظام غذائي متكامل يساعد على علاج فقر الدم للحامل في هذه المرحلة من الحمل.

https://www.tareekaa.com/wp-content/uploads/2017/08/%D9%81%D9%82%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%85%D9%86.jpg

فقر الدم وتأثيره على الجنين

  • كما يمكن أن تدخل المرأة الحامل في مخاض مبكر نتيجة وجود فقر الدم.
  • يمكن أن يتعرض الجنين  بسبب فقر الدم لصغر الحجم  أثناء فترة الحمل.
  • في حالة أن يولد الطفل  بنقص في عنصر الحديد ذلك قد يؤخر من نموه العقلي، أو يؤثر على نموه الجسدي.

علاج فقر الدم للحامل بالغذاء

  •  من أهم تلك الامور الاعتناء بالتغذية السليمة والمتكاملة وتناول العناصر الغذائية التي تمد الام والجنين بعنصري الحديد والكالسيوم.
  •   ومن أهم تلك الإجراءات هو قيام الام بعمل الفحوصات الطبية اللازمة التي تحدد نسبة الحديد في الجسم، وتحدد هل الأم تعاني من وجود نسبة في نقص الحديد أم لا.

ttps://www.sayidaty.net/sites/default/files/styles/800x510/public/2018/08/02/3933496-359944009.jpg

علاج فقر الدم للحامل بالأعشاب

  • يمكن للحامل أن تعالج فقر الدم عن طريق تناول الأعشاب التي تحتوي على عنصر الحديد ولكن يجب معرفة ان الاعشاب ليست آمنة تمامًا أثناء فترة الحمل في بعض الأحيان.
  • كما يمكن أن تتعارض بعض الأعشاب عند تناولها  مما قد يضر بكل من الأم أو الجنين لذلك يجب استشارة الطبيب في حالة علاج فقر الدم للحامل عن طريق تناول الأعشاب.

الاعشاب التي تساعد على علاج فقر الدم للحامل

  • الكرافس والحلبة والبصل من أهم الأعشاب التي تعوض الام الحامل عن  نقص عنصر الحديد في الدم، حيث أنها توصف كعلاج في حالات  فقر الدم للحامل وتحسين نسبة الحديد في الجسم.
  • كما أن لها تأثير فعال وإيجابي في حماية الجسم من فقر الدم في حالات الحيض الكثيفة، حيث أنها  تعمل على تعويض نسبة الحديد التي تم فقدتها المرأة الحامل من الجسم.

يجب على المرأة الحامل معالجة فقر الدم الذي يمكن أن يصاحبها أثناء فترة الحمل والاعتماد على الطرق السابق ذكرها ولكن بجب الحذر عند تناول اقراص الحديد بعدم تناولها بالعصائر التي تحتوي على الكالسيوم، رغم أن الكالسيوم من العناصر الهامة التي تحتاجها المرأة الحامل، ولكن الكالسيوم يعيق من امتصاص الحديد فلذلك وجب التنويه على عدم تناولهم معًا في نفس الوقت، حتى يسمح للجسم من امتصاص القدر المطلوب من الحديد.

 

الأخبار المتعلقة

3 أسباب وراء رائحة البراز عند الرضع
3 أسباب وراء رائحة البراز عند الرضع

الأمهات الجدد، لديهن الكثير من الأشياء التي يجب معرفتها عن أطفالهن حديثي الولادة...

فوائد شراب أوميجا 3 للأطفال وأفضل أنواعه
فوائد شراب أوميجا 3 للأطفال وأفضل أنواعه

للأوميجا 3 العديد من الفوائد للكبار والصغار، وقد تتساءل العديد من الأمهات عن فوا...

ماذا بعد عملية اطفال الانابيب؟
ماذا بعد عملية اطفال الانابيب؟

تعد عملية أطفال الأنابيب حلاً فعالاً للعديد من مشكلات الإنجاب، وتعد مرحلة ما بعد...

نقص ماء الجنين: هل يسبب تشوهات وما أعراضه؟
نقص ماء الجنين: هل يسبب تشوهات وما أعراضه؟

رحلة الحمل تكون طويلة وممتعة على الأمهات، إلا أنه يحدث بها بعض التحديات والمشكلا...

فوائد شراب الزنك للأطفال
فوائد شراب الزنك للأطفال

الزنك من المعادن الأساسية في جسم الإنسان، ويعاني العديد من الأطفال من نقص الزنك...

ما هي أسباب برودة الأطراف عند الأطفال؟
ما هي أسباب برودة الأطراف عند الأطفال؟

برودة الأطراف من الأمور الشائعة عند الكثيرين، فأغلب الأطفال يعانون من هذه المشكل...

فطريات الأظافر عند الأطفال وطرق علاجها
فطريات الأظافر عند الأطفال وطرق علاجها

مشاركة الأدوات الشخصية لطفلك مع الآخرين من الممكن أن تعرضه لفطريات الأظافر، وبال...

أسباب خروج دم مع البراز عند الأطفال والرضع
أسباب خروج دم مع البراز عند الأطفال والرضع

تقلق العديد من الأمهات عند ملاحظة دم مع البراز عند الأطفال أو الرضع، وبالرغم من...

استشير طبيب