طبيبى أون لاين

لمعرفة المزيد عن فيروس كورونا المستجد إضغط هنا

1
352 0

ما هي أسباب فقر الدم والوقاية منها

بواسطة طبيبى اون لاين الثلاثاء، ٢٦ مارس ٢٠١٩


فقر الدم من الحالات المرضية الشائعة التي تحدث بسبب قلة الهيموجلوبين بالدم، أو وجود خلل ما في تكوين كرات الدم الحمراء المسئولة عن نقل الأكسجين إلى جميع خلايا الجسم، مما يؤدي إلى عدم حصول الجسم على الكمية الكافية من الأكسجين.


قد أثبتت الدراسات العلمية التي أجُريت منذ عام 1993 وحتى عام 2005، إن نسبة الإصابة بفقر الدم تصل إلى 24,8% من السكان بالعالم، ويزداد خطر إصابة الأطفال الصغار بنسبة تصل إلى 47,4%، وتصل النسبة عند الرجال إلى 12,7%، كما يتم التعرف على هذا المرض عن طريق ملاحظة بعض الأعراض مثل: ضيق التنفس والصداع، وشحوب لون البشرة، والشعور بالدوار المصاحب لضيق التنفس، بالإضافة إلى التعب والإرهاق وعدم انتظام ضربات القلب، وبرودة اليدين والقدمين.


أسباب فقر الدم حسب كل نوع


تتعدد أنواع فقر الدم، وتختلف طرق العلاج وأسبابها على حسب كل حالة، وتوجد بعض الحالات الشائعة التي لا تشكل أي خطر كفقر الدم أثناء الحمل، أو فقر الدم بسبب نقص الحديد الذي يسهل علاجه عن طريق بعض المكملات الغذائية، بالرغم من ذلك إلا إن هناك بعض الأمراض  التي قد تؤدي إلى مشاكل صحية مزمنة.. لذا إليك الأنواع المختلفة لفقر الدم وأسباب كلٌ منها: 


1-فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات:


هو عبارة عن نقص في كرات الدم الحمراء، يحدث نتيجة لقلة بعض الفيتامينات في الدم، كفيتامين ب 9 وفيتامين ب12 وفيتامين ج، وفي أغلب الأحيان يتم الإصابة بهذا المرض بسبب عدم تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات كالخضروات الخضراء، والحمضيات  والطماطم والفواكه والفلفل الحلو.
 لكن في بعض الحالات يتناول المريض هذه المأكولات وأيضًا يصاب بفقر الدم، ويرجع ذلك إلى عدم امتصاص الجسم للفيتامينات، نتيجة لبعض الأمراض التي تصيب الأمعاء، أو بعض العمليات الجراحية التي تعمل على إزالة جزء من الأمعاء، كما أن تناول الكحول والتدخين يزيد الأمر سوءًا.


2-فقر الدم نتيجة لانحلال الدم:


يحدث هذا النوع نتيجة لتلف خلايا الدم الحمراء مما يحد من قدرة النخاع العظمي على إنتاج خلايا جديدة، قد ينتج هذا الأمر بسبب التعرض للتسمم، والإصابة بالعدوى، أو تناول بعض الأدوية المضرة، بالإضافة إلى بعض المشاكل بالمناعة. 
وفي بعض الأحيان يحدث فقر الدم الناتج عن انحلال الدم بسبب نقل دم للمريض بفصيلة مختلفة عن فصيلة دمه، مما يتسبب في إنتاج أجسام مضادة تعمل على تدمير خلايا الدم الحمراء، ويختلف العلاج في هذه الحالة على حسب السن وشدة الحالة ومدى تقبل الجسم للعلاج، في أغلب الحالات يكون العلاج عن طريق العمليات الجراحية، ونقل الدم.


3-فقر الدم الناتج عن نخاع العظام:


هي حالة تحدث نتيجة الإصابة بابيضاض الدم، والتشنج النخاعي، ينتج عنها خلل في النخاع الشوكي يحد من قدرته على إنتاج خلايا الدم مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم.


4-فقر الدم الناتج عن نقص الحديد:


الحديد هو العنصر الأساسي في تكوين خلايا الدم الحمراء، وعندما يحدث أي خلل به ينتج عنه عدم نقل الأكسجين بالدم بشكل سليم، ويحتاج جسم الإنسان إلى 2000 إلى 3000 ملجم من الحديد تقريبًا، لذا عند نقص الحديد عن هذه الكمية يتضح وجود خلل ما، وبشكل عام يحصل جسم الإنسان على الحديد من تناول الغذاء الصحي، ويخزن الجسم الحديد داخل كرات الدم الحمراء على شكل هيموجلوبين، كما يخزن الفائض في الكبد والنخاع العظمي والطحال.
وعندما يقل مخزون الحديد في الدم يحدث فقر الدم الناتج عن نقص الحديد بسبب فقدان الجسم لخلايا الدم الحمراء، أو عدم قدرة الجسم على امتصاص الحديد، وفي بعض الأحيان يحدث هذا الأمر نتيجة للنزيف  الحاد الناتج عن استمرار الطمث لمدة طويلة، أو النزيف بشكل عام، كما يؤدي سوء التغذية وعدم تناول المأكولات الغنية بالحديد إلى فقر الدم.


وفي أغلب الحالات يتم علاج هذه الحالة عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالحديد كاللحوم ، والعدس، الأسماك، والدجاج، والفاصوليا، والرومي، والزبيب، والسبانخ، والمشمش، والحبوب الكاملة والخوخ.


5-فقر الدم اللاتشنجي:


يحدث هذا المرض نتيجة لفشل نخاع العظام في إنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء وصفائح الدم، لذا يعرف باسم فشل النخاع العظمي، عادةً ما تكون أسباب هذا المرض وراثية تنتقل من الآباء إلى الأبناء، وأحيانًا يكون مرض مكتسب أي ليس وراثيًا.
ترجع أسباب الإصابة بفشل النخاع إلى التعرض للآشعة مرتفعة التركيز، أو التعرض للعلاج الكيميائي، أو التعرض لبعض المواد الكيماوية الضارة مثل: البنزين، وفي كثير من الأحيان يحدث هذا المرض نتيجة لعدوى معينة كالإصابة بفيروس اليرقان، أو الإصابة بأمراض المناعة كالذئبة، بالرغم من إن هذا المرض يعد من الأمراض النادرة إلى إنه شائع، يتم علاجه عن طريق زرع خلايا النخاع، وتناول بعض الأدوية، ونقل الدم.


6-فقر الدم نتيجة لمرض مزمن:


في بعض الأحيان تؤدي بعض الأمراض المزمنة إلى فقر الدم المزمن نتيجة لنقص إنتاج خلايا الدم الحمراء، من ضمن هذه الأمراض: مرض النقرس والأمراض الالتهابية المزمنة والسرطان، ومتلازمة العوز المناعي، والفشل الكلوي.


7-فقر الدم المنجلي:


يحدث هذا النوع نتيجة لبعض العوامل الوراثية نتيجة لخلل تركيب الهيموجلوبين بالدم، مما يجعل خلايا الدم الحمراء أشبه بالمنجل، من هنا جاء مسمى فقر الدم المنجلي، وينتج عن هذا المرض ضمور في خلايا الدم والقضاء عليها قبل أوانها، حيث تموت الخلية خلال أسبوع، بالرغم إن المعدل الطبيعي لها 120 يوم، وبناءً عليه يحدث نقص مزمن في خلايا الدم الحمراء، ينتج عنه انسداد الشعيرات الدموية عند مرورها خلال كرات الدم، مما يعيق أنسجة الجسم، ويفقدها مرونتها.
وعادةً ما يبدأ هذا المرض عند الولادة، حيث يصاب الطفل بهذه الحالة الوراثية من جيني الأم والأب، ويتم اكتشاف المرض بسهولة عند إجراء الفحوصات الأساسية التي تتم بعد الولادة، وللأسف لا يوجد لهذه الحالة سوى علاج واحد، وهو زراعة نخاع العظم، أو ما يعرف بزراعة الخلايا الجذعية.


8-الأنواع النادرة من فقر الدم:


توجد مجموعة أخرى من أمراض فقر الدم غير الوارد ذكرها سابقًا، لكنها تعد أكثر ندرة من غيرها مثل الثلاسيميا، وهو نوع من أنواع الخلل الوراثي في الدم يتسبب في حدوث طفرة بالحمض النووي منقوص الأكسجين، مما يؤدي إلى نقص الهيموجلوبين بالدم، وضعف خلايا الدم الحمراء مما يؤدي إلى الإصابة بفقر الدم.


وتتعدد أنواع الثلاسيميا لتشمل: الألفا ثلاسيميا، وفقر دم البحر الأبيض المتوسط، وإنترميديا بيتا الثلاسيميا، ويختلف علاج هذا المرض على حسب الحالة، ونوع المرض، ويشمل العلاج زرع النخاع، ونقل الدم المتكرر، وزرع الخلايا الجذعية.


ملحوظة: هناك مجموعة من المضاعفات والتأثيرات الجانبية لفقر الدم يجب الانتباه إليها، وتشمل هذه الأعراض مشاكل القلب، والتعب المفرط، وتضرر الأعصاب، والإجهاد المصاحب لعدم القدرة على الحركة، وتغير الحالة الإدراكية، وفي حالة عدم الاهتمام بالعلاج قد يصل الأمر إلى الوفاة.


كيف تتم الوقاية من مرض فقر الدم؟


بعض حالات فقر الدم الناتجة عن الأمراض الوراثية لا يمكن الوقاية منها أو منعها، أما عن الحالات الناتجة عن نقص الحديد أو نقص الفيتامينات، فيمكن الوقاية منها عن طريق التغذية السليمة، والامتناع عن تناول الكحول والتدخين، وإجراء فحوصات الدم الدورية.


 

الأخبار المتعلقة

تعرف على أنواع سرطان المخ ومراحله المختلفة
تعرف على أنواع سرطان المخ ومراحله المختلفة

المخ هو العامل الأساسي والمهم في جسم الإنسان لأنه المسئول عن جميع الأجهزة التي ت...

اقراص سترس تابس Stresstabs) 600 ) مكمل غذائي | موسوعة الدواء | طبيبي
اقراص سترس تابس Stresstabs) 600 ) مكمل غذائي | موسوعة الدواء | طبيبي

سترس تابس 600 من مكملات الغذاء التي تحتوي على فيتامينات ومعادن ومواد فعالة طبيعي...

نقص الصفائح الدموية.. أسبابه وأعراضه وكيفية العلاج
نقص الصفائح الدموية.. أسبابه وأعراضه وكيفية العلاج

 الصفائح الدموية هي خلايا دموية عديمة اللون، وهي أصغر الخلايا الدموية في ال...

سرطان القولون.. أسبابه وأعراضه وكيفية الوقاية منه
سرطان القولون.. أسبابه وأعراضه وكيفية الوقاية منه

سرطان القولون سرطان القولون هو أحد أنواع السرطان ويعرف أيضا بسرطان الأمعاء ال...

اعرف لماذا يطلق على البروكلي "الغذاء الخارق"
اعرف لماذا يطلق على البروكلي "الغذاء الخارق"

الخضروات لها فوائد عديدة لصحة الإنسان، والبروكلي هو أحد أهم الخضروات. وفى الل...

ما هي سعفة الرأس؟
ما هي سعفة الرأس؟

سعفة الراس هي عدوى فطرية تحدث في فروة الرأس والشعر. وتختلف أعراض سعفة الراس الا...

اعرف جسمك.. مراحل الإنجاب وكيف يلتقي الحيوان المنوي مع البويضة
اعرف جسمك.. مراحل الإنجاب وكيف يلتقي الحيوان المنوي مع البويضة

  يجهل الكثيرون مراحل الإنجاب وكيف تتم؛ فالبعض يظن بعد ولادة الطفل بأربع...

ما هي اضرار الليمون على الحامل وعلى الكلى؟
ما هي اضرار الليمون على الحامل وعلى الكلى؟

الليمون يعتبر أحد الفواكه الحمضية، له فوائد كثيرة على الجسم، ولكن أيضا في حالة ا...

استشير طبيب