Tabeby online

For more information about COVID 19 Click Here

1
501 0

تعرف علي زيوت المساج المختلفة وفوائدها المتنوعة

By TabebyOnline Mar 5, 2020

من المعروف أن المساج يعمل على راحة الجسم ويبعث الشعور بالاسترخاء والهدوء، كما أنه يفيد الجسم ويعيد اليه توازنه، المساج يمكن عمله بالآت صنعت خصيصًا لذلك، ولكن المساج الطبيعي عن طريق الزيوت مازال هو المتصدر دائمًا، والأكثر فاعلية من بين كل طرق، وفي هذا المقال سوف نتعرف على زيوت المساج المختلفة، وأهميتها في بعث روح الراحة والاسترخاء للجسم.

زيوت المساج

المساج باستخدام الزيوت، يبعث للجسم الراحة، ويفيد العضلات، ويعمل على التخلص من الصداع والتوتر، ومن أهم تلك الزيوت ما يلي:

1. زيت اللوز

زيت اللوز من الزيوت كثيرة الاستخدام في عملية المساج، ويتم اخراجه من مكسرات اللوز، وله العديد من الفوائد مثل:

  • عند دهن زيت اللوز على الجلد، يعمل الجلد على امتصاصه بسهولة وذلك لأنه غير لزج.
  • له قدرة جبارة على تخفيف وجع العضلات والظهر، ويقضي تماما على الشعور بالتوتر، وله قدرة على جعل البشرة رطبة، فهو من أفضل زيوت المساج.
  • يحظر استخدامه للأشخاص الذين لديهم حساسية اتجاه المكسرات، لأنه كما قلنا يتم استخراجه من مكسرات اللوز، وهناك بديل له وهو زيت لب المشمش، ولكنه غالي الثمن قليلا عن زيت اللوز، ولكنه بديل له في حالة الحساسية من المكسرات.

2. زيت الجوجوبا

زيت الجوجوبا في الأساس عبارة عن مادة لها ملمس الشمع، ولها الكثير من الفوائد في عملية المساج مثل:

  • زيت الجوجوبا يحارب البكتيريا، مما يجعله الاختيار الأمثل لعمل مساج للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب أو أي في البشرة من حساسية أو حبوب.
  • يمتاز زيت الجوجوبا بعد انتهاء صلاحيته في وقت قصير، فيمكن أن يخزن لفترات طويلة دون أن يحصل له شيء.
  • يعمل زيت الجوجوبا على جعل البشرة رطبة لفترة طويلة جدًا، ولا يؤدي الي حدوث التهابات، مما يجعله الاختيار الموقع في العلاج من الحروق الناتجة عن الشمس.
  • ولكن لديه عيب واحد، أنه خفيف فيعمل الجسم على امتصاصه بسرعة، لذا يجب استخدامه مرارًا وتكرارًا حتى تظهر النتائج المطلوبة.

3. زيت جوز الهند

زيت جوز الهند يمتاز بلونه الأبيض، كما انه شديد اللزوجة لذا يتم تخفيفه، وذلك لأجعله اقل في اللزوجة قليلًا ولا يكون ذات ملمس دهني، وله الكثير من الفوائد مثل:

  • زيت جوز الهندمن زيوت المساج التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات أهمها فيتامين E  الذي يعمل على تغذية البشرة.
  • يعمل زيت جوز الهند على معالجة تجاعيد البشرة، وعدم اظهار عوامل الشيخوخة.
  • يعمل مساج زيت جوز الهند على منح البشرة الترطيب الكامل لها، لأنه يحتوي على مجموعة من الأحماض الدهنية المفيدة للبشرة.
  • لزيت جوز الهند قدرة فعالة على القضاء على الفطريات والبكتيريا التي توجد على البشرة، مما يمنح الشعور بالراحة.
  • سعر زيت جوز الهند رخيص الثمن إذا ما قرن مع الزيوت الأخرى المستخدمة في المساج.
  • يمتاز بمدة صلاحية طويلة المدي، لذا يمكن تخزينه دون أن يحصل له أي شيء.

4. زيت عباد الشمس

زيت عباد الشمس من زيوت المساج المشهورة أيضًا في عملية المساج، وله الكثير من الفوائد والمميزات مثل:

  • زيت عباد الشمس غير لزج، ولا يحتوي على دهون، ولكنه يحتوي على الأحماض الدهنية المفيدة لعمل ترطيب كامل للبشرة.
  • من المعروف أن كبر السن تبدأ التجاعيد في الظهور، وذلك بسبب أن نسبة الأحماض الدهنية في البشرة تقل، ولهذا السبب زيت عباد الشمس هو الحل الأمثل لعلاج أمراض الشيخوخة، لأنه يحتوي على الأحماض الدهنية اللازمة لنضارة البشرة وارجاعها رطبة وخالية من التجاعيد مرة أخري.
  • صلاحية زيت عباد الشمس ليست طويلة، لذا يجب استعماله وعدم تخزينه فترات طويلة، ويحفظ في مكان بار بعيد عن الشمس.

5. زيت الأفوكادو

زيت الأفوكادو هو من زيوت المساج شديدة اللزوجة، لذا من الضروري تخفيفه عن طريق إضافة زيت اللوز، وذلك للحصول على القوام المناسب، كما انه يتميز بلونه الأخضر، وله العديد من الفوائد مثل:

  • يعمل زيت الأفوكادو على جعل البشرة في كامل نضارتها وفي كامل ترطيبها، وعدم وجود جفاف فيها.
  • يعمل على علاج الالتهابات الموجودة في البشرة، وذلك لأنه يحتوي على البوتاسيوم والفيتامينات اللازمة لترطيب البشرة مثل فيتامين B1 وفيتامين B2.
  • يعمل علاج البقع السوداء التي تظهر على الوجه، ويحافظ على البشرة من التجاعيد.

6. زيت الزيتون

بجانب أن زيت الزيتون يدخل في مكونات الطعام، ولكن أيضًا يستعمل في عمليات المساج، وله العديد من الفوائد مثل:

  • يحتوي على المغنيسيوم والزنك، الذي يعملون على افادة البشرة بشكل كامل من حيث الترطيب وبعث النضارة فيها، أو عن طريق الحفاظ عليها من البكتيريا والفطريات وغيرها من الفوائد.
  • يجب تخفيفه لأنه زيت شديد اللزوجة، فيجب تخفيفه لاستخدامه.

7. زيت الليمون

زيت الليمون من الزيوت ذات الشهرة الواسعة في عمليات المساج، وله العديد من الفوائد والمميزات مثل:

  • عند عمل مساج بزيت الليمون، فانه يمنح الجسم الشعور بالطاقة والحيوية بجانب الشعور بالراحة.
  • المساج باستخدام زيت الليمون، يمنع الصداع والقلق والتوتر، ويعمل على التخلص من الوجع الموجود في المفاصل وعضلات الجسم.

8. زيت الياسمين

زيت الياسمين من الزيوت ذات الرائحة الطيبة والعطرية، ويستخدم زيت الياسمين للتخلص من الجهد والتوتر، حيث انها تفيد الجهاز العصبي بدرجة كبيرة جدًا، وتساعد على الاسترخاء.

9. زبدة الكاكاو

استخدام زبدة الكاكاو في عملية المساج يعمل على تخلص الجسم من أي روائحه كريهة مثل رائحة العرق، ويعمل على تفتيح المسام وجعل البشرة رطبة لأنه يحتوي على الأحماض الدهنية المفيدة للجسم، ويعمل مزاج الكاكاو على القضاء على البكتيريا والجراثيم، ويعمل بنسبة كبيرة على تعديل المزاج السيء.

فوائد المساج بشكل عام

  1. يساعد المساج على التخلص من الوجع الموجود في العضلات.
  2. يساعد المساج على علاج التوتر والقلق الزائد، وبعث شعور الاسترخاء والراحة.
  3. يخلص العقل من الجهود المتراكمة عليه، وعلاج الصداع.
  4. المساج بالزيوت يعمل على حماية البشرة من البكتيريا والفطريات، كما أن يجعلها رطبة وأكثر نضارة، ومساج الوجه ببعض الزيوت يعالج أعراض الشيخوخة.
  5. المساج يعمل على تنشيط عمل الدورة الدموية في الجسم، مما يبعث الشعور بالطاقة والحيوية.
  6. المساج يعمل على تعزيز النوم، والراحة الجسدية.
  7. المساج يعمل على تقوية الجهاز المناعي، لأنه يقضي على القلق الذي يؤدي لمشاكل جسدية فيما بعد.
  8. يفيد المساج للمرأة الحامل، عن طريق عمل مساج وتدليك للظهر، مما يجعل عملية الولادة تتم بسهولة عن المتوقع.

الاحتياطات قبل استخدام زيوت المساج

  1. الزيوت يجب تخزينها في مكان بارد وبعيدًا عن الشمس.
  2. معرفة الزيوت ذات مدة صلاحية قليلة واستخدامها، وعدم تخزينها لمدة طويلة حتى لا تتلف.
  3. توضع الزيوت في زجاجات زجاج وليس مصنوعة من البلاستيك، لأن الزيوت تتفاعل مع البلاستيك وتنعكس فائدتها الي الاضرار بالبشرة والجسم.
  4. عدم استخدام بعض الزيوت لمن لديهم حساسية من هذه الزيوت، حتى لا تسبب مشاكل لديهم.
  5. عدم لمس الزيوت للعينين أو الأذنين، ولا يتم وضع هذه الزيوت على جلد به اصابة حتى لا تتهيج تلك الاصابة.

المساج من العمليات التي تمنح الجسم الراحة، وتخلصه من التوتر والقلق، وتعمل على راحة العضلات، ومنح البشرة رطوبتها والعمل على علاج الشيخوخة، وخاصة عند استخدام زيوت المساج لما لها فائدة كبيرة جدًا للجسم وللأعضاء الداخلية. وهنا نكون قد وصلنا للختام وفي حالة رغبتكم في التعرف على المزيد يمكنكم زيارة موقعنا.

Related posts

متى تلتئم المعدة بعد التكميم.. وانتبه لأعراض التسريب
متى تلتئم المعدة بعد التكميم.. وانتبه لأعراض التسريب

بعد التكميم, في الفترات الأخيرة وفي كل الفترات كانت تعاني الفتيات من أمور السمنة...

4 طرق تخلصك من ترهل الجسم بعد عملية التكميم
4 طرق تخلصك من ترهل الجسم بعد عملية التكميم

  بعد عملية تكميم المعدة، يفقد العديد من المرضى الكثير من الوزن (غالبًا...

ماهو دواء فنترمين Phentermine وكيف يعمل مع التخسيس؟
ماهو دواء فنترمين Phentermine وكيف يعمل مع التخسيس؟

البدانة مشكلة تجتاح العالم بأكمله، ويبحث الجميع بشكل متواصل عن حل وعلاج لتلك الم...

جهاز الهايفو للتجميل: الفوائد والمخاطر
جهاز الهايفو للتجميل: الفوائد والمخاطر

يعتبر جهاز الهايفو أحد الوسائل التقنية الحديثة الغير جراحية التى تستخدم في شد ال...

صابون الفحم.. كيفية إعداده وطرق استخدامه
صابون الفحم.. كيفية إعداده وطرق استخدامه

صابون الفحم من أهم أنواع الصابون المتوفر في الأسواق فهي التي تعمل على التخلص من...

تعرف على السعرات الحرارية في الخبز المصري وأنواعه
تعرف على السعرات الحرارية في الخبز المصري وأنواعه

الخبز هو شيء أساسي في الطعام، ويستخدم في معظم الوجبات، كما أن له أنواع متعددة لك...

ما هو الفرق بين الكولاجين النباتي والحيواني وما الأفضل من بينهما؟
ما هو الفرق بين الكولاجين النباتي والحيواني وما الأفضل من بينهما؟

  الكولاجين من المواد الحديثة التي يتم استخدامها في مجال طب التجميل من ح...

خواص ماء الكولونيا السليمة واضرارها على الأطفال
خواص ماء الكولونيا السليمة واضرارها على الأطفال

حتى تستطيع اختيار العطر المناسب لك يجب التعرف على خواص ماء الكولونيا السليمة، إذ...

Ask doctor