Tabeby online

For more information about COVID 19 Click Here

1
775 0

كيف يتم علاج الغضروف

By TabebyOnline Dec 4, 2019

الغضروف هو جزء أساسي يوجد بين الفقرات لتسهيل الحركة وتليين الفقرات على الحركة والغضروف يعمل على عدم الاحتكاك بين العظام وبعضها البعض ويقوم الغضروف بربط عظام منطقة الصدر وأيضًا الأذن هي عبارة عن غضروف فكل أجزاء الجسم بها غضروف وفي هذا المقال سوف نتعرف عن الغضروف وعن علاج الغضروف.

كما يمكنك التعرف على تمارين احتكاك فقرات الظهر

الغضروف

الغضروف هو جزء يوجد بين الفقرات وبعضها وبعض ويتميز بالصلابة، كما أن الغضروف يعمل على الفصل بين الفقرات وبعضها البعض ويقوم بامتصاص كل الضغط الذي يقع على الفقرات عندما يقوم الإنسان بالأنشطة اليومية المختلفة.

الكولاجين هو مجموعة من البروتينات التي يتكون منها الغضروف كما أنها تعمل على تخزين الماء، لذا في حالة الإصابة يجب علاج الغضروف فورًا.

 ما هو الغضروف

غضاريف العمود الفقري كلها يدخل في تكوينها مادة تشبه الجيلي وعندما تتأذى هذه الغضاريف بسبب كبر السن أو شيل الأحمال الثقيلة أو الجلوس لفترة طويلة من الزمن بدون حركة، فيحدث تمزق الغضروف وضعفه ويجعله غير قادر على امتصاص الضغط وحماية الفقرات بعد الآن وهذا ما يسمى بمرض الغضروف.

يوجد ثلاث أنواع من انزلاق الغضروف وهما: العنقي والصدري والقطني، وعند ظهور أيًا منهم يجب علاج الغضروف فورًا.

الأسباب التي تجعل مرض الغضروف في الفقرات

  1. حمل الأشياء الثقيلة وبذلك تتأذى الفقرات ويتأثر الغضروف الموجود في المنطقة المصابة.
  2. عامل وراثي من الآباء والأمهات كان لديهم ضعف في الغضروف.
  3. عدم ممارسة أنشطة الرياضة المختلفة.
  4. الجلوس لفترة طويلة من الزمن دون القيام بالحركة وتليين الفقرات وحركيهم كل مدة.
  5. ممارسة الأعمال الشاقة التي تتطلب رفع مواد ثقيلة والمشي بها مسافات طويلة فيؤثر ذلك حتما على الأماكن التي يوجد بها الغضروف.

أعراض مرض الغضروف

  • الشعور بالوجع في منطقة الإصابة بالانزلاق الغضروف

وهو العرض الأكثر انتشارا والصعب في علاج الغضروف، وقد يكون أسوا عندما تمر الأيام دون علاج مرض الغضروف، ويكون الألم في منطقة الغضروف المصاب.

  •  الشعور بالتنميل في أجزاء معينة بالجسم

حيث يتم الضغط على الجذور العصبية بواسطة الغضروف، فمن الممكن أن يعيق ويبطئ ويؤخر عمل العصب في نقل الإشارات اللازمة إلى الأطراف، هذا الأمر قد يؤدي الشعور بالتنميل في اليدين أو القدمين أو الرأس.

  • حدوث وهن في عضلات الجسم

من الممكن أن مرض الغضروف يعمل على تأخير أو مشاكل في نقل الإشارات العصبية الأزمة الي العضلات مما يؤدي إلى الشعور بفتور ووهن العضلات مما يؤدي عدم القيام بالمهام الحياتية المختلفة بصورة طبيعية وفى هذه الحالة يصعب علاج الغضروف.

  • الشعور بصعوبة في الجلوس والقيام 

مرض الغضروف قد يعمل على الشعور بوجع شديد جدا خاصة عند حدوث عملية الجلوس أو الوقوف أو مثلا حمل الأشياء الثقيلة والمشي بيها أو الوقوف دون حراك يسبب ذلك ألما شديدا لدى المريض.

  • الشعور بالوجع خاصة عند القيام بأنشطة معينة

عند التواء الجسم أو تحريكه بصور عشوائية أو الدوران مثلا فان الغضروف يتكئ على الأعصاب التي تحيط به وبالتالي هذا ما يسبب الألم عند القيام حتى بأخف أنواع الأعمال اليومية على سبيل المثال عند التقاط شيء من على الأرض، لذلك يجب علاج الغضروف حتى تتمكن من العيش في سلام.

  • الشعور بالبرد في بعض أنحاء الجسم

من الممكن ان يتم الشعور بشعور البرد في جزء معين من الجسم دون الشعور به في جزء أخر وذلك لنتيجة أن الغضروف قام بعملية الضغط على أعصاب معينة بالجسم التي تحيط به يسبب الشعور بالبرد مثلا في يد واليد الأخرى لا يوجد بها شيء وهكذا.

  • حدوث عملية العطس قد يسبب ألم 

عندما يعطس المريض فذلك يؤدي حتما إلى حدوث ضغط على البطن وقد يسمع ذلك في منطقة الظهر مما يسبب ألم شديد جدا عند مريض الغضروف.

علاج الغضروف بأنواعه المختلفة

طريقة علاج الغضروف العنقي

  1. العلاج العادي باستخدام أدوية لهذا المرض: من الممكن أن يستخدم مريض الغضروف أدوية لتخفيف الألم مثل الأدوية المضادة للالتهابات لتخفيف الألم والتورم وتخفيف التشنجات، بالإضافة إلى اللجوء إلى التمارين والتدليك.
  2.  الحقن: تستخدم هذه الطريقة إذا لم ينفع العلاج بالأدوية في علاج الغضروف.
  3. العلاج باستخدام إبرة: وذلك عن طريق استخدام إبره التخدير لا تسبب ألم للمريض الغضروف أبدا ثم بعد الانتهاء من الممكن أن يقوم بأعماله اليومية بصورة عادية جدا ولكن يجب عليه الاحتراس العام والعمل بإرشادات الدكتور الذي يشرف على حالته.

طريقة علاج الغضروف الصدري

  1. يجب على المريض بالانزلاق الغضروفي الصدري أن يرتاح دون اللجوء الي الأعمال التي تزيد من الألم وشدته وحدته فعليه أن يأخذ قسطا كافيا من الراحة.
  2. استخدام الأدوية التي تسكن الألم في حالة الألم الشديد فقط.
  3. استخدام الكمادات والأدوية المضادة للالتهابات من الطرق لعلاج الغضروف.

علاج الغضروف القطني

من الممكن أن يأخذ وقتا طويلا جدا في العلاج من الممكن أن يستمر العلاج لمدة أسابيع ومن الممكن أن يستمر لمدة شهور عديدة عن بقية أنواع أمراض الغضروف الأخرى. ومن طرق العلاج:

  1. عدم الجلوس بصورة غير صحيحة.
  2. عدم الجلوس على الفراش بصورة غير صحيحة ولمدة طويلة.
  3. اللجوء إلى الأدوية ومسكنات الألم في حالة الضرورة القسوة حتى لا تسبب مشاكل بعد ذلك.
  4. عمل كمادات ساخنة على المنطقة التي نشعر بها بالألم.

نصائح وتعليمات يجب العمل بها لعلاج الغضروف 

هناك بعض النصائح الهامة التي يجب معرفتها عند علاج الغضروف، وهي كما يلي

  1. عدم حمل الأشياء الثقيلة والتي تضغط على فقرات الظهر، ما يؤدى إلى الضغط الشديد على الأعصاب وبالتالي يحدث التهابات وآلام.
  2.  
  3. لا يجب الانحناء إلى الأمام لالتقاط شيء من الأرض، ولكن عن طريق ثني الرجلين والنزول بطريقة معتدلة لتخفيف الحمل على الظهر وعدم تعرض الغضروف للحمل.
  4. عدم قيادة السيارة لفترات طويلة لتقليل الضغط على الغضروف والذين يمتلكون سيارات ويقومون بالقيادة هم أكثر عرضة للانزلاق الغضروفي وبشدة خصوصا سائقي المواصلات العامة الذين من الممكن أن يقعدوا أكثر من نصف اليوم في العربة.
  5. عدم الحركة أثناء النوم على السرير يؤثر على الفقرات أن يجعلها متلبسة وخشنة نتيجة عدم تحركها وتمرينها.
  6. منع الدوران المفاجئ، لأن أكثر ما يؤثر على الأعصاب ويضغط على الفقرات هي المقاعد التي تتحرك في جميع الاتجاهات وتحرك الجزع بشدة فيؤثر على الغضروف.
  7. عدم الجلوس على الكراسي المبطنة بعمق لفترة طويلة من الزمن والجلوس على مقاعد بسيطة بدلا منها، حيث أن وضعية الجلوس يؤثر بطبعه كثير على الفقرات وعلى الغضروف. 
  8. من الممكن أن يستخدم المصاب بانزلاق الغضروف حزام عريض للحفاظ على فقرات الظهر وتقويتها، فهو يعمل على تسكين الوجع لفترات طويلة.
  9. عدم الاستيقاظ بصورة سريعة ومفاجئة من النوم فلابد أن يتم الاستيقاظ بصورة مرتبة مثل إنزال القدمين من حافة السرير على الأرض ثم بعد ذلك يتم رفع اليدين لأعلى ومدهما ثم الوقوف ومد الجسم كله فهذا يساعد على عدم مفاجئة الغضروف للحركة السريعة وذلك لأنها كانت في حالة سكون (النوم).

وهنا قد تعرفنا عن أهم النقاط عن علاج الغضروف وعن مرض انزلاق الغضروف فيجب العمل بالإرشادات الموضحة حتى يتجنب صاحب المرض الألم الناتج عن انزلاق الغضروف ويعيش حياة سوية دون وجع الظهر أو الركبة ويباشر عمله بكل راحة.

قد يهمك أيضا التعرف على ماذا يفعل المريض بعد عملية منظار غضروف الركبة؟

Related posts

اقراص سترس تابس Stresstabs) 600 ) مكمل غذائي | موسوعة الدواء | طبيبي
اقراص سترس تابس Stresstabs) 600 ) مكمل غذائي | موسوعة الدواء | طبيبي

سترس تابس 600 من مكملات الغذاء التي تحتوي على فيتامينات ومعادن ومواد فعالة طبيعي...

شرخ القدم.. ما هى أعراضه ومضاعفاته؟
شرخ القدم.. ما هى أعراضه ومضاعفاته؟

التعرض لحادث، أو التواء القدم أثناء السير، أمور قد تقودك لشرخ القدم، التورم في ا...

أسباب ألم في الجانب الايسر من البطن والظهر
أسباب ألم في الجانب الايسر من البطن والظهر

وجود ألم في الجانب الايسر من البطن والظهر حالة شائعة يتعرض لها الكثير من الأشخاص...

ماهو سكر السكرالوز وهل هناك اضرار من استخدامه؟
ماهو سكر السكرالوز وهل هناك اضرار من استخدامه؟

المحليات الصناعية المختلفة تم انتاجها من اجل ان تكون بديلا للسكر الأبيض الصناعي،...

البقع في العين.. أسبابها وعلاجها
البقع في العين.. أسبابها وعلاجها

كثير من الأشخاص يعانون من البقع في العين، منها ما يتواجد ويختفي سريعا بحكم الإره...

توسيع المعدة بعد التكميم وكيفية إعادتها لحجمها الصغير.
توسيع المعدة بعد التكميم وكيفية إعادتها لحجمها الصغير.

كل المعلومات المتاحة عن توسيع المعدة بعد التكميم وكيف تتم هذه العملية ولكن قبل ه...

تعرف على أنواع سرطان المخ ومراحله المختلفة
تعرف على أنواع سرطان المخ ومراحله المختلفة

المخ هو العامل الأساسي والمهم في جسم الإنسان لأنه المسئول عن جميع الأجهزة التي ت...

نقص الصفائح الدموية.. أسبابه وأعراضه وكيفية العلاج
نقص الصفائح الدموية.. أسبابه وأعراضه وكيفية العلاج

 الصفائح الدموية هي خلايا دموية عديمة اللون، وهي أصغر الخلايا الدموية في ال...

Ask doctor